心脏猝死前兆拉肚子会有吗 如何减少心脏猝死

心脏是我们人体最为重要的器官，也是一个多事之秋，一旦心脏出现了问题，或是受到心脑血管系统疾病的影响，可能会出现猝死。猝死是多种疾病的并发症，异常凶险，非患者会带来致命性的伤害。但猝死前会有一些征兆，比如有的人会有拉肚子，而有的会牙疼等，需要密切观察，并在日常生活中采取一定的措施，减少发生。

心脏猝死发生之前，隐蔽性比较高，容易被人们忽视。不过也并不是一点征兆也没有。心脏猝死前兆之一拉肚子就是一些人可能会存在的，不过胃肠道系统的腹泻、腹痛等，人们容易想到是消化系统出现了问题，而忽略了心脏方面的问题。其实还有一些其他方面的表现，比如有的病人会出现剧烈的牙疼、肩膀疼痛、脖子疼等。这些非心脏的表现，容易声东击西，给人们造成了迷惑。

研究表明，很多病人在发生猝死前，都没有心脏的表现，因此一定要慎重。平时有高血压、冠心病，或是有过心梗病史的人，在心脏没有不舒服的情况下，如果出现了上面介绍的这些情况，也一定要重视，最好尽快到医院就诊，小心是心梗前兆。

猝死一旦发生，要在最佳时间内进行抢救。如果耽误了，心脏受损会越来越厉害，危险性会更大。减少猝死发生，积极预防很重要。平时要注意不能过于劳累，过劳造成的猝死，现在越来越多，还应适当释放压力，多注意休息等。平时要坚持锻炼身体，选择好天气的时候进行，雾霾天尽量不要外出，而可以在自己家里做适当的运动。定期到医院做身体检查非常有必要，特别是有心脑血管系统疾病的人，更要经常做相关的检查，需要用药的还，一定要规律服药。心情也是一个方面，不要动怒等。

猝死尽管很隐蔽，但也不是毫无征兆的。猝死前兆有也疼、拉肚子、肩膀疼痛等多种，如果出现了这些情况，不要掉以轻心，尤其是平时有心脑血管系统疾病的中老年人。尽早到医院就诊，必要的时候拨打120，也是一定要做到的。