保护前列腺 男人可多食平菇预防

保护前列腺，男人可多食平菇，平菇的口感较为滑嫩，而且，气味也不是很冲，是男人最喜欢的食物之一。研究表明，平菇在好吃的同时，它还以抑制癌细胞的生长，尤其是对抗前列腺癌，效果更是好的不行!下面大厨艺小编就介绍一下平菇对男性前列腺的好处!

研究发现：多吃平菇可预防前列腺癌

新研究发现，从平菇中提取的多糖肽PSP可有效攻击实验鼠前列腺肿瘤干细胞，抑制肿瘤形成。研究人员表示，传统疗法只对某些肿瘤细胞起作用，有效抑制率为70%;而平菇提取物则可有针对性地打击肿瘤干细胞，遏制肿瘤形成或进一步发展，有效率几乎为100%。另外，平菇提取物新疗法没有任何副作用。

研究人员表示，平时多吃平菇，对于前列腺癌也具有一定的防治作用。

平菇的营养功效：

1、平菇性味甘、温，具有追风散寒、舒筋活络的功效，用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。

2、平菇含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性;

3、平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对妇女更年期综合症可起调理作用。

以上就是平菇对男性前列腺的好处!平菇的纤维较粗，所以，男人就算多吃一点，也不必担心会长肉，而且，它还可以吸附肠道内的脂肪，对减肥很有利哦!