木瓜怎样吃丰胸效果好 木瓜丰胸的最好吃法

木瓜对人体是非常有好处的，木瓜小小身体里面的热量非常的低，对于正在减肥的女孩效果很好。很多的女孩子还知道木瓜还有另外的一个功效就是丰胸。许多女孩子的胸部小，都希望通过食疗的方式来进行丰胸，这样比较安全，也不用在自己的身上动刀。所以很多的女孩子都很喜欢吃木瓜。但是有的人会发现，不管自己吃多少的木瓜丰胸的效果还是不明显。那么，木瓜怎么吃最丰胸呢?

1、银耳炖木瓜

银耳15克，泡在温水中洗干净，取出木瓜皮和种子，切成小块，南杏仁12克，取出10克北杏仁皮，然后将银耳、木瓜、杏仁放入锅内，放入适量沸水煮20分钟即可食用。银耳可以帮助女性朋友们拥有一个傲人的胸部。

2、青木瓜沙拉

大木瓜切成两半，然后挖出木瓜肉，做成一个容器，然后木瓜和芒果、菠萝、香蕉肉，容器中的木瓜、猕猴桃然后根据个人口味加一些蜂蜜，拌上沙拉就可以吃了，这个木瓜沙拉发挥很好的丰胸效果，而且还减肥，美容效果不错。

3、木瓜牛奶麦片

将木瓜分为两片，切成小颗粒，与全日牛奶搅拌在一起，然后加入适量的谷类，早期研究用一些糖可以吃，最好是早餐服用，丰胸效果相当不错。

4、木瓜橙汁

木瓜、橙子130克，50克的柠檬，木瓜先切去除木瓜籽和皮后，然后洗净切碎，捣烂成橙色和青柠汁，也将成为开放的麦芽汁，然后三种水果汁一起搅拌吃，饮用本品能使皮肤光滑，也有助于消化润肠，是女人必喝的饮品。

5、木瓜牛奶

木瓜150克(约1/4颗大木瓜，一杯牛奶)，白糖1茶匙(含蜂蜜)。木瓜去皮切粒。加入200cc的果汁机。牛奶，糖，中速用几分钟。每天喝一杯，喝完后马上喝。为了保持风味和营养，夏季在冬季停留不超过30分钟，不超过20分钟。

上面详细的介绍了五种木瓜食用方法，可以有很好的丰胸效果。女性朋友们可以选择自己喜欢吃的东西随意进行搭配，不管每次吃哪种食谱，只要坚持不懈长期食用，就有很好的丰胸效果。希望本文可以给朋友们带来一些实质性的帮助。