乙肝大三阳能吃虾皮吗 患上乙肝大三阳饮食上要注意什么

一、乙肝大三阳能吃虾皮吗

虾所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，虾可食部分蛋白质占16～20%左右，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。而乙肝大三阳是可以吃虾的。从虾的营养价值成分来看，其富含优质蛋白、VA及钾、碘、镁、磷等矿物质成分，可以提高机体免疫力、促进肝细胞的修复与再生，提高人体抗乙肝病毒能力。所以乙肝大三阳患者是能吃虾的，但是一定要注意适量，注意大三阳饮食营养的平衡。

需要提醒的是，乙肝大三阳吃虾要注意适量，虾属于发性食物，多吃易引起肝湿淤积、肝气不舒，并且可加重肝脏负担，反倒对病情不利。有过敏体质的乙肝大三阳患者吃虾应慎重，以防引起过敏反应。此外乙肝大三阳患者还用注意清淡饮食，均衡营养，注意劳逸结合，定期检查，密切观察病情变化，抓住乙肝治疗的最佳时机，积极进行规范治疗，争取早日实现康复。

对于乙肝大三阳治疗，尤其是抗病毒治疗，药物使用不当很容易出现病毒变异和耐药，所以治疗前一定要进行乙肝病毒耐药变异检测，通过该项检查可以判断患者的病情发展、肝脏损伤程度、对药物的敏感度等，从而选择最适合患者病情和体质的抗病毒药物，再结合目前治疗乙肝的最新技术德国高氧抗HBV免疫疗法，能精准而快速的抑制乙肝病毒，最终到达清除病毒的目的，实现乙肝临床治愈。

二、乙肝大三阳有哪些表现

1、慢性HBV携带者多无症状，常处于免疫耐受期，除了为“大三阳”及病毒检测阳性，其它生长指标甚至病理指标均为正常，此期虽然不需要药物治疗，但需要定期检测和观察，及时发现疾病进展，对于携带者的研究也表明，有少部分携带者虽然肝功正常，但疾病仍然呈现进展过程，经过若干年之后，亦能进展为肝炎、肝硬化甚至肝癌，因此要定期复查，及时发现疾病进展，及时进行干预。

2、慢性乙型肝炎：根据病情可分为轻、中、重三种。

轻度：病情较轻，可反复出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛，可有轻度脾大。部分病例症状、体征缺如。肝功能指标仅1或2项轻度异常。

中度：症状、体征、实验室检查居于轻度和重度之间。

重度：有明显或持续的肝炎症状，如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等，伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大，ALT和（或）天冬氨酸氨基转移酶（AST）反复或持续升高，白蛋白降低、丙种球蛋白明显升高。

三、乙肝大三阳怎样治疗

（一）治疗的总体目标

慢性乙型肝炎治疗的总体目标是：最大限度地长期HBV，减轻肝细胞炎性坏死及肝纤维化，延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、HCC及其并发症的发生，从而改善生活质量和延长存活时间。

（二）抗病毒治疗的一般适应证

一般适应证包括：①HBeAg阳性者，HBV-DNA≧105拷贝/ml（相当于20000IU/ml）；HBeAg阴性者，HBV-DNA≧104拷贝/ml（相当于2000IU/ml）；②ALT≧2×ULN；如用IFN治疗，ALT应≦10×ULN，血清总胆红素应﹤2×ULN；③ALT﹤2×ULN，但肝组织学显示KnodellHAI≧4，或炎性坏死≧G2，或纤维化≧S2。

对持续HBV-DNA阳性、达不到上述治疗标准，但有以下情形之一者，亦应考虑给予抗病毒治疗：①对ALT大于ULN且年龄﹥40岁者，也应考虑抗病毒治疗（Ⅲ）；②对ALT持续正常但年龄较大者（﹥40岁），应密切随访，最好进行肝组织活检；如果肝组织学显示KnodellHAI≧4，或炎性坏死≧G2，或纤维化≧S2，应积极给予抗病毒治疗（Ⅱ）；③动态观察发现有疾病进展的证据（如脾脏增大）者，建议行肝组织学检查，必要时给予抗病毒治疗（Ⅲ）。

在开始治疗前应排除由药物、酒精或其他因素所致的ALT升高，也应排除应用降酶药物后ALT暂时性正常。在一些特殊病例如肝硬化或服用联苯结构衍生物类药物者，其AST水平可高于ALT，此时可将AST水平作为主要指标。

四、乙肝大三阳饮食注意什么

1、提供适当的热量

2、足量的蛋白质供给可以维持氮平衡，改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的修复与再生。

3、供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

4、适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一，其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素，其他食物无法代替，所以不必过分地限制。另外，摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素A、E、K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲下降，经常合并胆囊疾病，脂肪性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物，但过度限制脂肪是不合适的。全日脂肪供给量一般在40-60g，或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝、高脂血症者、胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪。

5、补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物。补充维生素主要以食物补充为主，在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的。慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松，坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的。