女生血压正常是多少 女生低血压

很多人都检查身体指标的时候，偶尔会听到医生说到低血压高血压之类的东西，但高血压和低血压分别会对身体带来什么影响呢?医学上经常会用一个公式表示血压,例如在病卡上写"100/70mmHg",表示这个人的血压为收缩压100mmHg,舒张压70mmHg。引起血压变化一般会有几种情况，有性别的原因，成年男子的血压比女性略高约5mmHg，而绝经期后的女性血压又逐渐升高，与男性差不多;还有就是时间的情况，血压常在清晨最低，白天逐渐升高，到午后或黄昏最高;以及生理状况也会影响血压变化，在运动时心输出量增加，血压增高，外界气温高血压就下降，反之亦然;体重对血压也有一定的影响，肥胖以及体重过重的人血压较高;同时体位不同.血压也有所不同，情绪，激动，紧张，恐惧等可使交感神经兴奋血压升高。

一般来说成人的血压是高压120，低压80,但血压并不是稳定的，测血压是在安静的情况下测得，在标准范围内轻度的波动是没有问题的，即便出现高血压或者低血压，也可能是因为生理状况的原因，例如女生来月经的时候，去测血压也是会有偏差的，所以真正测血压需要结合临床才可以确定有没有意义。

女性血压低主要是有两方面的原因，一方面可以总结为生理性低血压，也就是由于体质差而造成的低血压，这类多出现在身体虚弱的老人和女性身上，尤其是很多苗条瘦弱的年轻女性很容易患有低血压，这与营养的缺乏有很大关系，建议大家不要为了身体苗条而减少饮食的摄入哦，低血压虽然看上去不严重，但其实对身体的影响还是很大的，日常你经常感觉疲劳或者晕厥等，都可能与低血压有关的。

年轻的女性也是低血压的高发人群，特别是一些身体瘦弱的女性，青年女性低血压大多数都属于生理性低血压，这与营养的缺乏有很大关系建议大家不要为了身体苗条而减少饮食的摄入哦，但也不能排除病理性低血压的可能。正常人血压低于90/60毫米汞柱时就是低血压，低血压者因为流到脑部的血压不足，所以就会出现头晕眼花，全身疲惫的症状。

如果测试血压不在正常范围内的情况下，建议以后多加强运动锻炼，适当控制住血压，养成良好的饮食及作息习惯。保障自身健康是必须要做到的，不管平时工作有多忙，压力有多大，都需要以自身健康为重，平时也要做到防患于未然，即便生病了也要做到早发现早治疗，身体是自己的，一定要好好爱惜照顾自己的身体。祝各位身体健康。