股骨远端粉碎性骨折康复要多久骨折的饮食护理

导读：未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。

一、股骨远端粉碎性骨折康复要多久

如果是骨折愈合顺利，一般需要3个月时间，如果是出现骨折延迟愈合或者不愈合，那时间就无法判断了，另外骨折以后还会出现肌肉韧带黏连，这需要后期的康复锻炼，具体时间跟锻炼情况有关，也是无法判断的。

股骨远端粉碎性骨折还能走路吗

骨折后多久能正常活动，这要看你选择的治疗方法，如果能采用传统中医对症治疗，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，大约30天左右可以基本恢复正常生活活动。40天拍片可以看到大量骨痂生长良好，以X光片为依据。

骨折如果不用中药帮助骨痂快速生长，单靠静养来当治疗，这样的治疗十分缓慢。快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈，都是因人而异。

骨折后需要好得快还是好得慢，则由你自己决定了。

未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。

二、股骨远端粉碎性骨折的治疗

治疗分非手术治疗和手术治疗。随着手术技术的提高和内固定材料的完善，加上传统的非手术治疗大都存在难以维持复位、固定不牢靠，而且需要长期卧床和超关节制动，影响关节制动等缺点，手术治疗逐渐显现出其优势。Schatzker等报道了内固定治疗的优良率为75%，明显高于非手术治疗的32%。所以现在的保守治疗主要用于关节外，简单无移位的骨折以及不能耐受手术或对无法活动的患者。手术治疗的手段较多，有外固定支架，髓内钉系列以及钢板系列。手术的目的在于恢复股骨的解剖和机械轴，恢复股骨长度、力线以及旋转，如果有关节内骨折，优先复位关节面。

对于治疗手段的选择，较多学者推荐的原则是，A型骨折所有的方法都可以用，但为了减少对骨折周围软组织的破坏，更好的保护骨折端的血运，从而促进骨折的愈合，经皮微创钢板固定技术和逆行髓内钉是更好的选择。B型即部分关节骨折，为了获得关节的解剖重建，通常需要切开复位加内固定。对于C型骨折，切开复位是必须的，手术开始就是要恢复关节面，然后将其作为一个整体复位到干骺端上去。对于严重的C3型骨折，由于其重建关节面的难度过大，可以采用关节置换术。

三、骨折的饮食护理

骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年。

1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。

3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿（草头）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。

骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

四、儿童骨折的危害都有哪些

（l）坠积性肺炎：多发生于因骨折长期卧床不起的患者，特别是年老体弱和伴有慢性病的思者，有时可因此而危及患者生命，应鼓励思者及早下床活动。

（2）褥疮：严重骨折后患者长期卧床不起，身体骨突起处受压，局部血液循环障碍易形成褥疮。常见部位有能骨部、破部、足跟部。

（3）下肢深静脉血栓形成：多见于骨盆骨折或下肢骨折，下肢长时间制动，静脉血回流缓慢，加之损伤所致血液高凝状态，易发生血栓形成。应加强活动锻炼，预防其发生。

（4）感染：开放性骨折特别是污染较重或伴有较严重的软组织损伤者，若清创不彻底，坏死组织残留或软组织覆盖不佳，可能发生感染。处理不当可致化脓性骨髓炎。