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有先兆流产症状可以坐飞机吗 先兆流产的饮食

导读:先兆流产保胎需要注意以下几点:生活规律:起居以适当为宜,既不可过分休息(如过于贪睡),也不可以太劳累如提取重物或攀高履险等。

一、先兆流产可以坐飞机吗

有先兆流产症状可以坐飞机吗 先兆流产的饮食

有先兆流产最好不要坐飞机出行,由于胎儿发育不稳定,是可能有影响的,建议多注意休息,如有不适,要及时休息。

一般来说,医生会建议有先兆流产迹象的女性多卧床休息、严禁性生活,此外,还应对患者营造一个有利于心情稳定、解除紧张气氛的环境,不要让患者过于紧张。对曾经有流产史者,应给予更多的精神支持。如过孕妇孕激素水平低,可用孕激素支持治疗。

先兆流产保胎需要注意以下几点:

(1)生活规律:起居以适当为宜,既不可过分休息(如过于贪睡),也不可以太劳累如提取重物或攀高履险等。

(2)合理饮食:准妈妈要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

(3)注意个人卫生:准妈妈应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。

(4)保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致,所以准妈妈最好保持心情舒畅,不要大悲大喜。

(5)定期做产前检查:在孕12周左右就应该开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

(6)避免不必要的阴道检查,减少对子宫的刺激。

(7)慎房事:对有自然流产史的准妈妈来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

二、先兆流产吃什么有助保胎

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 黑豆寄生糯米

材料:黑豆30克,糯米60克,寄生30克。

做法:将黑豆,寄生和糯米一起装在纱布袋里面,三物一起放在锅中,加清水用小火煮粥即可食用。

说明:每天一剂,佐餐食用,适用于肾虚型及气虚型胎动不安。

苎麻根,寄生蒸猪肾

材料:猪肾两具,苎麻根12克,寄生10克。

做法:将猪肾切开后去筋膜,洗去血水切成片,放在清水中浸泡半个小时,然后与苎麻根,寄生后服食。

说明:每日一剂,分2-3次服用,5天为一个疗程,适用于肾阴虚型及血热型胎动不安,妊娠腰痛。

 猪肾煨杜仲

材料:猪肾两只,杜仲,桑寄生,菟丝子,阿胶各15克。

做法:将猪肾对半切开,剖取筋膜,杜仲,桑寄生,菟丝子用纱布包好,加适量的水同煮,至煮熟为止,加入阿胶烊化即可。

说明:每天一次,食肾喝汤,连用5-7天,有益肾安胎的功用。

三、先兆流产哪些东西是不能吃的

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1.忌食螃蟹、海带和甲鱼:食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

2.忌食米仁和马齿觅:米仁又称薏苡仁,它促使子宫收缩,易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。

3.忌食杏及杏仁:杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质小儿食用7~10个杏仁即能致死故孕妇应禁食。

4.忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

5.忌食山楂:山楂有收缩子宫的功效应忌食。

6.罐头食品:因其含有添加剂,孕妇摄入过多,将对宝宝不利。

7.冷饮及汽水:女性怀孕后胃肠功能减弱,过冷的食物会使胃肠血管突然收缩,消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质,从而导致贫血,影响宝宝发育。

四、先兆流产要怎么预防呢

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1、摄取均衡的营养,远离烟酒,清淡饮食,不吃辛辣的食品,尽量少食多餐,必须保持大便通畅,避免肠胃不适。

2、防止外伤。出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作,如登高等。

3、充分的休息,切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动,尤其是增加腹压的负重劳动,如提水,搬重物等。

4、保持心情愉快,情绪稳定。

5、节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩,在孕早期,胎盘的附着尚不牢靠,宫缩非常容易导致流产,所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活,但次数和幅度都应少于孕前,准爸爸们应该克制一下。

6、未经医生许可,严禁乱服药物。

7、保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间,阴道分泌物增多,因此外阴清洁工作显得非常重要,孕妇每晚都应坚持清洗外阴,必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症,应立即治疗。

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