一般乳头皲裂多久能好 乳头皲裂的护理方法介绍

一、乳头皲裂多久能好

患者的病情不同，康复的时间也不同。对于哺乳期发生的乳房皲裂，需要改变平时的哺乳习惯，正确哺乳。同时要注意对乳头皮肤的保护。

1、清洗乳头时避免使用碱性大的肥皂、洗涤剂或涂抹药物性油脂，一般用温水清洗即可。

2、继续给宝宝母乳喂养同时改进宝宝吸吮姿势。妈咪可以先从不痛一侧的乳房喂养，让宝宝吮吸自己的整个乳晕，可防止乳头摩擦过大或被咬。当喂养姿势改进后，通常疼痛会很快改善，皲裂愈合得也很快。

3、在哺乳间歇，尽可能将发生皲裂的乳头暴露在空气和阳光中，有助于裂口的愈合同时，哺乳完后尽量穿戴比较宽松内衣和胸罩，并将乳头罩放正，借助空气的流通来让乳头破损处的愈合。

4、每次哺乳后在乳头上留一滴后乳，乳汁有抑菌因子能帮助裂口愈合，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。但要注意不要过多，如果有乳汁溢出现象时要及时清洁。

5、部分妈咪有改进吸吮姿势后，乳头疼痛依然存在，或由于乳房肿胀，宝宝无法吃到足够的奶水，会加重乳汁积滞的情况，因此在皲裂愈合前，最好把乳汁挤空。

二、乳头皲裂的护理

1、哺乳期间，最好认真用毛巾沾清水轻轻地擦洗乳头，使乳头表面皮肤增殖、变厚，但要注意避免使用酒精和肥皂擦洗乳头。

2、妈咪在哺乳前要洗净双手，简短指甲，避免由手携带细菌让有裂口的乳头发生感染。

3、哺乳时除了注意把大部分乳晕放入宝宝口中，还有注意在哺乳完后不要将乳头从婴儿口中强行拉出，以免用力过大可导致乳头损伤，可用手指轻压宝宝下巴，在宝宝张嘴后轻轻退出乳头。

4、避免让宝宝含着乳头入睡。宝宝的唾液可浸软乳头，导致或加重乳头皲裂。在哺乳完成后，可用手帕或纱布盖住皲裂的乳头，然后用乳罩托起乳房，通过乳房作用来保护乳头。

非哺乳期乳头皲裂的女性，要注意穿比较宽松的衣服，减少衣物对伤口的摩擦同时在医生的建议下合理用药。如果是莲蓬乳乳头皲裂女性，要在专业医护人员的指导下进行护理。

三、乳头皲裂的预防措施

哺乳期乳头皲裂和宝宝不正常的吮吸有很大的关系，因此预防乳头皲裂可以用以下方面着手：

1、正确哺乳。哺乳时应尽量让罂儿吸吮住大部分乳晕，不仅宝宝吃奶省力，也达到了保护乳头的作用。

2、单次喂奶时长最好不要超过20分钟。如果乳头长期浸泡在宝宝口腔中，乳头皮肤容易被扭伤，而且宝宝口腔中的细菌，可通过破损的皮肤致乳房感染。

3、避免突然将乳头从宝宝口中拉出的情况。部分妈咪在喂奶时可能因为其他事情而将乳头拉出，这样的话容易损伤乳头皮肤，导致皲裂的发生，应该让宝宝口腔放松后再将乳头退出。

4、早开奶。妈咪早开奶，勤吸吮，能保持乳汁流出畅通，及时纠正乳胀及乳头被果。

5、如果存在乳头内陷或过小的情况可以在怀孕前做乳头整形。

对于非哺乳期乳房皲裂的预防，要注意避免让乳头被咬或受到其他外伤，一旦受到外伤要及时处理，让着乳头感染。

四、乳头皲裂的发生原因

1、哺喂方式不正确。这种情况主要见于对哺乳知识比较不了解的新妈咪。部分妈咪在给宝宝喂奶时没有把乳头及大部分乳晕送入宝宝口中，宝宝长期、多次吮吸乳头顶部，在多次摩擦的情况下可造成乳头皲裂。此外，妈咪习惯让宝宝吮吸其中一侧乳房，也可导致单侧乳头皲裂。

2、乳汁分泌过多。一些妈咪乳汁比较充足，宝宝喝不完，可时常发生乳汁外溢继而导致乳头及周围皮肤被侵蚀，造成糜烂或湿疹，在没有及时处理或处理效果不理想的情况下可导致乳头皲裂。

3、宝宝口腔因素。由于宝宝的大脑没有完全发育，可存在运动功能失调的现象，部分宝宝或口腔有炎症，在喂奶的过程中，宝宝将乳头咬破也可造成乳头皲裂。还有些宝宝长牙齿后，妈咪在哺乳时没有让宝宝含住整个乳晕，也可发生宝宝咬住乳头，导致乳头皲裂。