胃酸过多不能吃面条吗 哪些食物可缓解胃酸多

现代不少人饮食不规律，饮食结构不合理，容易出现胃肠道系统的不适表现，胃酸分泌多了之后，会对胃部造成刺激，引发不适。胃酸多的情况下，在饮食方面还是需要注意下的，胃酸过多不能吃面条吗?是可以的，面条作为一种面食，适当吃点的话，可以缓解胃酸分泌多。不过面条尽量是带汤的，不能太干了。

面食被人体吸收利用之后，是以碱性存在的，能让胃内的酸碱性达到平衡状态，可减少胃病发生的几率。面条属于很常见的面食，在制作的过程中，有时候会加入一些碱面，吃了之后，对胃黏膜具有保护的作用。注意胃酸分泌过多的人在吃面条的时候，尽量选择软一点的，不要是硬邦邦的那种，更有利于消化吸收。

面条有养胃的作用，胃酸分泌过多，胃肠道系统有不适的人，可以适当多吃点面条。每天早起和晚上的时候，吃点汤面，不仅养胃，而且还能摄入足量的水分和菜肴等，对促进身体健康大有帮助。

面条养胃，另外还有不少其他的食物也具有缓解胃酸分泌过多造成不适的作用，一起来看看都有哪些吧。小苏打呈现碱性，可中和胃酸，能解决烧心的问题，不过也不要直接喝小苏打水，而是将其加在一些食物当中。

香蕉是纯天然的抗酸剂，能在胃内壁形成一层保护黏液层，绝大多数胃酸分泌多的人吃了之后，烧心的情况可得到改善，不过也有极少数人在吃了香蕉之后，情况可能会加重。

胃酸分泌多，病人往往会有烧心，食欲不佳等情况，积极通过合理饮食来调节改善，能减轻病人的痛苦。面条是一种很不错的食物，可根据自己的身体情况，适当多吃一点。南方人可能不太喜欢面条，不过可以变着花样来做做，今天做肉丝面，改天做炸酱面，还有鸡蛋汤面等，面条有几百种做法，变换着吃，享受美味的同时，让胃部也变得健康起来。