肠胃炎可以吃那些零食 肠胃炎吃什么药好呢

一、肠胃炎能吃什么零食

（1）食用具有营养的食物。多吃高蛋白食物以及高维生素食物，从而保证机体的各种营养素充足，以防贫血和营养不良，对于贫血和营养不良者，应该在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物有新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐吃2~3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。

（2）食用酸碱平衡。胃酸分泌过多的时候，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或者面包以中和胃酸，胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的这类水果或者果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物等，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性肠胃炎的时候，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于肠胃炎的治疗和恢复。

（3）当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。

慢性肠胃炎的病因是多方面的，也是复杂的。但值得注意的是，大量喝啤酒可以引起慢性肠胃炎，已患慢性肠胃炎的容易使病情加重或促使病情反复。据研究，胃粘膜主要合成一种叫前列腺素E的物质。前列腺素E能抑制胃酸分泌，保护胃粘膜。而缺乏前列腺素E，可引起胃粘膜损害。饮一定量啤酒，可抑制或减少胃粘膜合成前列腺素E。但是，慢性肠胃炎病人大量饮用啤酒后，病人比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退；萎缩性肠胃炎患者饮后症状尤为显著。胃镜下见胃粘膜充血增多。所以，患有慢性肠胃炎的人不宜大量饮用啤酒，最好是不要饮用。

二、肠胃炎吃什么药好呢

　1、口服抗生素可以治疗肠胃炎

慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎，当胃酸减低或缺乏，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，细菌易於生长繁殖，使胃炎病变和症状加重。因此，可口服链霉素、庆大霉素、黄连素等抗生素，用迪乐冲剂可抑制或杀灭幽门螺旋菌，故也可选用。

　2、易蒙停适用于治疗急慢性腹泻

易蒙停适用于治疗急慢性腹泻，其止泻作用强而迅速。本品主要作用于肠壁，直接抑制胃肠平滑肌的收缩，抑制肠蠕动，从而达到减少排便次数的目的。服法是每日3—4次，每次2毫克，首剂服用加倍。但必须注意的是1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用，肝功能不良者忌用。

　3、诺氟沙星可以治疗肠胃炎

诺氟沙星又名氟哌酸，属于抗生素。抗菌谱广，抗菌作用强，对肠道细菌感染有显著疗效。剂量为每次0.1~0.2克，一天3~4次’空腹服用效果更好。儿童、哺乳期妇女忌用，肾功能减退者慎用。

　4、中药治疗肠胃炎的方法

对于慢性肠胃炎患者，多建议配合中医药进行治疗，以避免西药对胃部的伤害，可以选择使用能够调理肠胃功能的中药制剂。或者也可以采用静脉输液的方式治疗，可以使用葡萄糖注射液一类的药物。

5、止泻宁可以治疗肠胃炎

止泻宁又名苯乙派喧，适用于急慢性功能性腹泻，其止泻作用弱于易蒙停。口服剂量为每次2.5毫克，一天3次。肝病患者慎用。

三、导致肠胃炎的病因是什么

细菌和毒素的感染。常以沙门菌属和嗜盐菌（副溶血弧菌）感染最常见，毒素以金黄色葡萄球菌常见，病毒亦可见到。常有集体发病或家庭多发的情况。如吃了被污染的家禽、家畜的肉、鱼；或吃了嗜盐菌生长的蟹、螺等海产品及吃了被金黄色葡萄球菌污染了的剩菜、剩饭等而诱发本病。

物理化学因素。进食生冷食物或某些药物如水杨酸盐类、磺胺、某些抗生素等；或误服强酸、强碱及农药等均可引起本病。

急性胃肠炎并发疾病。脱水电解质不平衡、肠穿孔、败血症在你腹泻（拉肚子）的时候为什么会痛，是因为肠道痉挛引起的。免疫抵抗能力下降，导致肠道内的菌群不平衡（正常情况下，肠道内有很多不同菌群，有些是有害菌群，即致病菌群，有些是有益菌群。他们相互作用，维持相互平衡，身体健康。

四、肠炎的注意事项是什么

饮食卫生：慢性肠炎病人身体虚弱，抵抗力差，尤其胃肠易并发感染，因而更应注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品，尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。

补充水、盐等：慢性肠炎如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。

注意蛋白质及维生素的摄入：在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。

低脂、少纤维：多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。