鼻窦炎手术后洗鼻子洗多久 鼻窦炎手术的后应怎么护理

一、鼻窦炎手术后洗鼻子洗多久

鼻窦炎术后半年内，需定期复查，至少需鼻喷布地奈德等鼻喷药物及生理海水鼻腔冲洗3月，看患者症状变化及术腔恢复情况，若有粘连及息肉复发及时处理，调整药物治疗，3~6月完成上皮化。平时注意休息，睡眠充足，多喝水，多进食新鲜蔬菜水果，戒辣椒烟酒，防止受凉及鼻炎发生。

鼻窦炎是生活中的一种常见多发性疾病，并且是很顽固的，得了鼻窦炎的患者忍受着鼻窦炎的折磨，所以我们一定重视这种疾病。很多的鼻窦炎患者选择手术方法治疗，那么手术后又怕出现鼻窦炎手术后遗症，下面我们介绍鼻窦炎手术后的护理方法。

1、鼻窦炎患者首先应该注意保护的自身，专家为我们介绍说，我们要首先爱惜自己的身体，否则什么药都不会管用，只有时时注意自己的身体，知道哪些有利身体的就该多去做，不利身体的就不做。这样对于各种疾病的治疗才有用。

2、鼻窦炎手术的护理，我们还要注意适度运动，生活中应该注意坚持一定的体育锻炼，这样增强抵抗力，有保暖意识、避免受凉或感冒引发鼻窦炎而导致后遗症的发作。

3、专家介绍，尽量过有规律的生活，还应该尽量少抽烟、饮酒、禁止吃辛辣等刺激性食物、少熬夜，保证充足的睡眠，提高自身免疫力，还有保持良好的心态也是非常有效的，要对战胜疾病充满信心。

二、5种方法可有效缓解鼻窦炎

有效的补救措施可以缓解鼻窦炎带来的疼痛和不适。

1、水

多喝水并使用加湿器或汽化器。为什么这个很重要?液体和加湿帮助稀薄粘液，帮助鼻窦加速排泄。它们也润滑你的鼻窦，保持肌肤的水分。

2、鼻冲洗

鼻冲洗是非常有效的缓解鼻塞。轻轻地用生理盐水冲洗你的鼻腔。你可以使用特殊的挤压瓶，灯泡注射器。盐水混合物可以买现成的或您可以自己制作：

（1）溶解1茶匙海盐或酸洗盐(不使用食盐，通常含有添加剂)加入1品脱蒸馏，消毒过的水，或过滤水。

（2）添加少许小苏打混合。

3、蒸汽

蒸汽有助于通过稀释粘液，缓解鼻塞。使用一碗热水和毛巾进行蒸汽处理。按个人喜好可在水里添加薄荷脑、樟脑或桉树油。把毛巾包在头上，脸朝碗里进行蒸汽。大多数人都这样做，直到蒸汽消散了。洗个热水澡，产生的蒸汽也是有用的，只是蒸汽不集中。

4、鸡汤

这不是一个无稽之谈。许多研究支持鸡汤能帮助缓解鼻塞。一个研究发现鸡汤可以减少鼻腔充血和感冒产生的炎症。

那么秘诀是什么呢?科学家还没有发现鸡汤中的活性成分，但他们推测，鸡汤有抗氧化和抗炎的成分能帮助缓解鼻塞。

5、冷热交替敷

美国头颈外科学会建议冷热交替敷。

（1）躺下,用热毛巾敷在你的鼻子，脸颊和额头上三分钟。

（2）把热毛巾换成冷毛巾敷30秒。

（3）持续两到三次的替换。

你可以每天两到六次重复这个过程。

三、4招教你如何区分鼻炎与鼻窦炎

鼻炎和鼻窦炎在我们日常生活中是比较常见的呼吸道疾病，然而许多人却容易把二者混淆在一起。因此，我们要学会正确的区分二者，才能做到对症下药，以便得到更好的治疗。

　如何区分鼻炎与鼻窦炎？

1、位置

鼻炎与鼻窦炎首先是位置不是一个地方，鼻炎的病变在鼻腔，鼻窦炎的病变在鼻窦；所谓鼻窦是开口于鼻腔的头颅骨中的骨性空腔。

2、发病部位不同

鼻腔是鼻孔之间的通气腔隙，内有鼻粘膜覆盖，鼻粘膜的炎症就是鼻炎；而鼻粘膜的炎症就可通过鼻窦开口蔓延到鼻窦内，使鼻窦内粘膜产生急性炎症，就是鼻窦炎。

　3、症状不同

鼻炎的症状是鼻子不通气有粘液性鼻涕，而鼻窦炎是经常流白色稠鼻涕，伴有嗅觉减退。

　4、症状病变

鼻炎和鼻窦炎的病变性质不同：鼻炎是指鼻腔的粘膜病变，如表现鼻甲粘膜肥厚、萎缩、水肿等；而鼻窦炎则是鼻窦腔内的粘膜的化脓性病变。

四、鼻窦炎的四个有效食疗方

1、丝瓜藤煲猪瘦肉

取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

2、辛夷煮鸡蛋

用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗。鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将沙锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

3、辛夷豆腐汤

辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝汤吃豆腐，每日1次。适用于鼻塞、头胀痛、流涕者。

4、菊花粥

菊花、桑叶各15克，粳米60克，将菊花、桑叶加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。治疗过敏性鼻炎，不仅可治鼻炎，还清火。