高血压高血糖会同时出现么 高血压合并糖尿病危险的二重奏
一、高血压高血糖会同时出现么
糖尿病人高血压的发生率高
高血压患者中糖尿病的发生率也远远高于血压正常者。许多人是先发现高血压，再发现糖尿病，有些患者在发现糖尿病的同时发现有高血压，少部分患者先有糖尿病，再发生高血压。如在发现糖尿病若干年后血压逐渐增高，应注意检查肾脏功能。
高血糖也会导致高血压
高血糖刺激胰岛分泌更多的胰岛素，从而造成高胰岛素血症。过高的胰岛素不但可促进肾小管对钠的重吸收，引起钠潴留，而且还刺激交感神经兴奋，进而使血管收缩，外周阻力增加，血压自然升高。
糖尿病肾病会引发或加重高血压
糖尿病肾病的发生和发展会引起和加重糖尿病人的高血压，并使靶器官如心脏、血管、眼底、神经系统病变加重。
降压药会影响糖尿病的控制
一些降压药可以影响糖尿病的控制，以至加重高血糖。如失钾利尿剂、β受体阻滞剂等。
胰岛素抵抗是糖尿病和高血压的共同病因
研究发现高血压病人群中，有不少病人血糖水平和血浆胰岛素水平高于正常人群，并同时发现一个与高血压病和糖尿病都有关的原因，叫做“胰岛素抵抗”。因此，糖尿病与高血压都植根于“胰岛素抵抗”这同一土壤上。
所谓胰岛素抵抗，是指机体外周组织细胞对胰岛素的敏感性降低。发生胰岛素抵抗时，胰岛素就无法施展降血糖的本领，此时机体就会尽可能分泌胰岛素。胰岛素的分泌过多势必造成高胰岛素血症，成为潜在隐患。
它促使肾小管钠重吸收、交感神经兴奋、心率加快、血管阻力增大、血脂异常(高脂血症)、动脉硬化变窄，又可使细胞内钙离子浓度增加，对升压物质敏感，导致高血压。
由于病人存在着对胰岛素的抵抗，胰岛素难以承受长期高负荷的重压，终被累垮，功能逐渐减退至衰竭，直至无力分泌胰岛素，体内血糖便急剧上升，引起糖尿病。
二、高血压合并糖尿病危险的二重奏
危害高血压患者健康的一大因素就是动脉硬化。原因是：随着动脉硬化的恶化发展，血管壁逐渐丧失其自然的弹性，动脉血管内径明显减小。而这两个变化又会导致人体自身血压调节失衡及人体器官供血不足。大多数情况下容易发生硬化的动脉有：心肌动脉、脑动脉、主动脉、腿动脉及肾动脉。如果出现血管梗塞，比如因骤然血压升高引起血液凝结产生血块，则会因持续缺氧导致对人体器官的损害，心肌梗塞及脑梗塞就是这种情况。而长期的供血不足也会损害人体器官。因此，高血压合并动脉硬化是人们必须认真对待及治疗的危险病症。
当高血压合并糖尿病时，糖尿病会加剧高血压病症对患者健康的损害。这两种疾病，尤其是糖尿病通常是由长期营养过剩及极度运动缺乏而导致严重超重引起的。糖尿病患者中大多数人属于2型糖尿病患者。这种一般被称为成年糖尿病的疾病和人们的生活方式有着紧密联系，因此也被人们视作是富贵病的一种。高血压合并糖尿病患者发生血管病变及动脉硬化的几率是单纯高血压患者的两倍。
因此，在降压的同时必须重视糖尿病的治疗。如不及时治疗糖尿病，发生心肌梗塞及脑卒中的可能性会大大提高。高血压患者应注意的肾脏保护对于高血压合并糖尿病者来说显得尤为重要。糖尿病有可能导致高血压患者视力下降乃至失明。因为血糖过高会损伤眼底。糖尿病还会损害神经功能，较为典型的是糖尿病患者足部感觉丧失。其症状为足部由初期瘙痒、刺痛逐步发展为麻痹、感觉迟钝乃至丧失。这是由于患者血管病变引起的供血不足及人体自身免疫能力降低造成的。这就是人们所说的糖尿病足，又称为糖尿病肢端坏疽。因此糖尿病患者应高度重视足部卫生和足部保健并选择舒适合脚的鞋具，尽量避免任何微小的足部损伤和感染。具体方案请咨询您的医生。
三、高血压患者怎么预防糖尿病呢
高血压、高血糖，目前在我国遗传的基因比较高。主观判断，高血压、高血糖的初步发作，没有什么特别的不适症状。一般情况下，很多人不会太过多的怀疑此类疾病，所以也就没太在意。实际上，没有不适的症状并不代表血压的数值就属于正常数据，因此，很小的疏忽，导致大病的到来。因此，平时多进行相关的体检，也是有好处的。高血糖平时的并发症也相同的。
N*IGATOR研究无疑具有里程碑意义，为早期全面干预高血压、IGT和糖尿病等多重心血管危险因素提供了坚实的循证医学证据，它带给临床医生的启示是，对于高血压合并IGT患者来说，缬沙坦在有效降压的同时，有效改善血糖代谢，预防糖尿病的发生，即一种药物干预，带来双重受益，既提高医生的用药便利性，又提高患者的治疗依从性。因此，缬沙坦将可成为高血压伴血糖异常患者干预策略的优选方案。
IGT（糖耐量受损）作为糖尿病前期的主要形式，几乎是糖尿病进展过程中的一个必经阶段。有证据表明，如果不进行生活方式干预或者药物干预，约有83%的IGT人群最终将会进展为2型糖尿病。预防IGT人群转化为糖尿病，对于糖尿病及其并发症的预防都是至关重要的。
“我们当前所面临的挑战是，应用多种药物改善高危患者的预后已变得越来越困难，进一步增加获益非常困难。因此，心血管疾病和糖尿病治疗干预已经到了治疗理念亟待转换的时代，即应进入早期干预多重危险因素的新阶段”，“不能等到出现高血压和糖尿病等危险因素才进行治疗，而应该在危险因素出现前进行预防。”
温馨提示：当患者发现自己患有高血压高血糖两种疾病的时候，必须及早治疗，保持足够的睡眠。治疗的同时，一定要注意改善高血糖的新陈代谢，有效的预防糖尿病的发生。
四、如何预防高血压的发生呢
而高血压还容易同时伴随高血脂的出现，甚至高血糖的出现，也很容易出现其他的心脑血管疾病，当然最可怕的就是中风，脑溢血是导致死亡的第一大原因。因此，一旦发现血压升高，一定要进行治疗和控制。
那如何预防高血压的发生？还没有出现高血压的朋友值得一看，已经出现血压升高的人更要关注，因为可以避免血压过高或者血压再次升高。
1、控制体重是必要手段。现在肥胖的人越拉越来越多，肥胖是高血压的温床，因为肥胖就意味着身体内脂肪过剩，导致血液中脂类垃圾增加，破坏血管壁的弹性，所以，一定要控制体重。
2、饮食上要注意减少盐的摄入。经过研究发现，摄入盐过多的人很容易患高血压，因此，饮食中一定要控制盐量的摄入，每天不能多于6克。
3、适量的体育运动。运动可以强身健体，还可以加速脂肪的分解和代谢，因此，对预防高血压有着非常重要的作用，想远离高血压，那就多去运动吧。
