婴儿睡觉时间过长 应该采取这些措施

许多新妈妈刚生养了孩子都不知道怎么样对孩子才是最好的，有的事情做起来总是会惊慌失措，有的父母生怕自己的孩子睡眠不足而影响到发育的状况总是会给孩子足够的睡眠时间，一般都是午睡，可能让宝宝一睡就是一下午，以至于晚上太过活跃，孩子迟迟无法入睡。

晚上孩子尽管是入睡了也很快就会醒来哭闹，翻来覆去的，让许多父母感到很痛苦，睡眠质量十分差的，有的狠心的父母可能就直接将孩子放在另一个房间让其自己睡了，当然，这是不可取的，其实孩子睡觉时间太长可能是疾病的征兆，作为父母的需要多加注意。那么，婴儿睡觉时间过长怎么解决呢?

1、首先父母需要有一个意识，就是不能让孩子睡得的时间太长，如午睡最多让宝宝睡一个多小时，如若叫了很久才叫醒，孩子睡眠时间太长的话，就需要赶紧将孩子送往医院，以免疾病无法及时得到治疗。

2、在宝宝入睡的时候，观察下宝宝的呼吸是否均匀平稳，体温是否正常，面色是否苍白，是否容易惊醒，惊醒之后的反应以及精神状态和对食物的欲望等等，综合上述情况来做处理。

3、在下午的时候父母们有空的话要尽量多带孩子出去玩耍，带点玩具，多跑动跑动，增强孩子的活跃性，让孩子保持一定的兴奋度，晚上的时候注意不要给孩子喝浓茶以及含有咖啡因等可以提神的食物，早晚入睡时间合理。

以上就是我给大家介绍的三个关于婴儿睡觉时间过程的解决方法，作为父母的，要时刻关注孩子的动态，如果发现孩子的睡眠时间太长的话就要及时采取措施，最好是马上送往医院检查一下，以免是什么严重的疾病，而且平时要让孩子多运动，这样才能避免这种情况的频繁发生。