肥胖的男性别忽视定期筛查前列腺癌癌

长得胖容易被疾病盯上，脂肪不仅把你的身材厚厚地包裹，还会把身体的很多疾病都隐藏起来。前列腺癌就是如此，肥胖男人发病风险比正常体重男性高2.4倍，还会因早期无任何症状而被忽略。

所以，肥胖的男性别忘了定期筛查前列腺癌。

尽管单纯超重的男性患前列腺癌的危险并不一定会增加，但肥胖仍能使患前列腺癌的危险增加。

这是因为胖人体内过多的脂肪，在代谢过程中产生的物质会改变激素环境，从而对血液中睾酮含量有一定影响，前列腺癌正是对睾酮过分依赖造成的。

西方国家的体重指数（BMI），是体重与身高的相对比值（BMI=体重（公斤）÷身高（米）平方），在25到29.9之间被定义为超重，超过30被定义为肥胖。当BMI值超过35时，前列腺癌的发病风险则比正常体重男性要高2.4倍。

肥胖男性在筛查前列腺癌时要高度警惕。改变饮食结构以及任何减肥的努力，都有可能降低患前列腺癌的危险。

减肥最好从运动入手，但老年人要注意活动量，慢跑最适宜。少吃脂肪、胆固醇和糖类等含热量高的食物，如蛋黄、动物内脏和动物性脂肪等，最好都用植物性脂肪代替。还要补充足够的高质的蛋白质和含钙丰富的食物。