关节痛应该挂中医内科吗 关节疼痛是怎么回事

一、关节痛应该挂中医内科吗

关节痛应该挂中医内科吗？如果分得细的中医院，应该挂风湿免疫科，如果是到综合性医院看中医，挂中医内科就行了。

那么，关节疼痛是怎么回事呢？

第一种情况，风湿性关节炎是关节疼痛的罪魁祸首。临床上来说，风湿性关节炎是急性或慢性结缔组织炎症性疾病的一种，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2周~4周消退，不留后遗症，但常反复发作。

其次就是，膝关节创伤性滑膜炎会导致膝关节疼痛。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

另外，导致关节疼痛的还有可能是患了骨性关节炎，这种病症多见于中老年女性，超重负荷是致病的主要原因。最多的发病部位是膝关节，膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。因此对于年轻的膝关节疼痛者来说，这种病可以忽略。

最后一种可能就是，关节外在损伤。这种情况患者会有明确的外伤史，关节内侧疼痛、压痛，关节内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。由于是外伤引起，因此及时治疗、多加注意就会痊愈。

二、这些方法帮你避免关节疼痛

一、保暖

预防关节疼痛保暖就是最为重要的事情，因为很多嗯嗯关节疼痛都是由于寒风入侵身体关节所导致的，而在生活中想要避免关节疼痛，就要做好关节的保暖工作，这样寒风无法入侵关节，我们的身体健康自然就可以得到保证了！

寒风无法侵入身体，就不会导致关节中积聚大量的寒凉气息，而关节没有了寒凉气息，自然就不会疼痛了！那么我们预防寒凉，要首先预防什么部位呢？

而在身体的关节中膝关节无疑是最容易遭受寒风入侵的，而在生活中关节疼痛，往往也是会发生在膝关节上的，因此我们在生活中想要预防关节疼痛，就要重点保护我们的膝关节这样才可以有效的减少膝关节疼痛的出现！

而在生活中护膝等等的事物，就是可以有效的帮助我们保护身体健康，减少关节疼痛这种疾病出现的好事物，所以在生活中不妨试一试这些方法哦！

二、避免劳累

避免关节过度劳累也是可以帮助我们保护关节的健康，减少关机疾病、关节疼痛出现的重要手段，关节过于劳累，就会导致关节被磨损的几率大大的增加，而关节一旦被磨损了，就会导致关节疼痛这种疾病出现的几率大大的增加！

为什么在生活中关节磨损会导致关节出现疼痛呢？

因为关节被磨损的往往都是连接关节的那一层骨膜，我们可以想一想，骨膜被磨损后，骨头与骨头之间摩擦，显然就是会导致关节疼痛出现的重要因素！因此在生活中我们应当避免关节过度劳累这样的事情出现！

三、减肥

身体的压力对于关节尤其是膝关节来说是十分重要的因素，当一个人的体重过重是，就会导致膝关节承受的压力过大，很容易的便会让关节出现疼痛这样的情况，因此在生活中体重是一个重要的因素！

要知道，同样的关节，一个180斤的人和一个130斤的人，关节所承受的压力显然是不同的，而在生活中如果关节承受的压力大了，显然也是会导致关节疼痛这种疾病频频出现的重要因素，所以在生活中，体重过重的人，需要积极的减肥，这样就可以有效的避免关节疼痛这种情况出现了！

四、运动保护

除了上述的这些自然出现的关节疼痛之外，还有一种情况也会导致关节出现疼痛，那就是不当的运动方式，如果在生活中运动不当，就会导致关节疼痛这样的情况出现在身体上！可以说运动不当也是一个导致关节疼痛的主要因素！

关节疼痛怎么办关节疼痛的原因如何预防关节疼痛

甚至不当的运动还会导致关节受伤，而关节的伤是很难痊愈的，一旦关节受伤了，很容易的就会关节疼痛这样的事情反复的发生，因此在生活中运动时我们就要重视起来！

运动前的热身需要充分、运动时不做危险动作，都是可以帮助我们保护身体健康，减少关节受伤的事情，而关节受伤的几率变小了，关节疼痛的几率自然就会变得更小了，所以在生活中对于运动保护就需要重视，因为这样可以帮助我们有效的减少关节疼痛出现的几率！

五、合理的饮食

关节疼痛还有一点就是因为饮食的不合理，关节所需要的一些营养物质没有得到很好的补充，长时间的如此，就会导致关节的健康遭受损害，因为关节所需要的营养物质无法补充，自然就会让关节容易受伤，而关节的抗压力能力、承重能力都会遭受影响！

而良好的饮食计划，却可以有效的保护好关节，有效的帮助我们增加关节的韧性、强度减少关节遭受损害的几率！

三、注意关节痛的五种典型症状

外伤性关节痛：急性外伤性关节痛常在外伤后即出现受损关节疼痛，肿胀和功能障碍。慢性外伤性关节炎有明确的外伤史，反复出现关节痛，常于过度活动和负重及气候寒冷等刺激时诱发，药物及物理治疗后缓解。

化脓性关节炎：起病急，全身中毒症状明显，早期则有畏寒、寒战和高热，体温高达39℃以上。病变关节红肿热痛。位置较深的肩关节和髋关节则红肿不明显。患者常感病变关节持续疼痛，功能严重障碍，各个方向的被动活动均引起剧烈疼痛，患者常不愿活动患肢。

结核性关节炎：儿童和青壮年多见。负重大活动多肌肉不发达的关节易于患结核。其中脊柱最常见，其次为髋关节和膝关节。早期症状和体征不明显。活动期常有疲劳低热，盗汗及食欲下降。病变关节肿胀疼痛，但疼痛程度较化脓性关节炎轻。活动后疼痛加重。晚期有关节畸形和功能障碍。如关节旁有窦道形成，常可见有干酪样物质流出。

风湿性关节炎：起病急剧。常为链球菌感染后出现，以膝、踝、肩和髋关节多见。病变关节出现红肿热痛，呈游走性，肿胀时间短消失快，常在1～6周内自然消肿，不留下关节僵直和畸形改变。

类风湿关节炎：多由一个关节起病，以手中指指间关节首发疼痛。继则出现其他指间关节和腕关节的肿胀疼痛。也可累及踝、膝和髋关节，常为对称性。病变关节活动受到限制，有僵硬感，以早晨为重故称晨僵。可伴有全身发热。晚期病变关节附近肌肉萎缩，关节软骨增生而出现畸形。

四、运动后关节疼痛是怎么了

太久没运动导致的

长时间的缺乏运动，一时之间你的身体还不能完全的接受这样的运动程度，而且这个运动的强度对你的身体来说还是太大了，一时之间没办法承受这么大的压力，而且最关键的是可能是你的热身运动没有做好，或者做的不够充分，没有完全将身体的各部分活动开来，难以适应跑步的状态，这也是很容易导致关节出现疼痛的现象的。

运动的强度太大了

可能是你跑步的时间太长了，不然就是跑的速度太快，或者对于你的身体来说强度太大，就会导致你的关节部位的活动量加大，导致部位的肌肉等组织出现损伤磨损，从而出现疼痛的情况。

外在的条件不好

也许是你的选择的场地不好，不是在正规的健身场所或者一些比较平坦的道路上面跑步，一些弯弯曲曲坑坑洼洼的地方是不适合跑步的，这些场合对身体的关节的冲击是很大的，是很容易导致关节部位受伤的，而且也很容易摔倒。

自己准备的不充分

也许你只是在一时的兴起就跑去跑步了，也没有换上合适的鞋子衣服，如果鞋子不是那么适合的话，会增加运动对关节的部位的冲击的，再加上本身的肌肉力量不够，就会让关机部位承受更多的负荷，这样下去自然就是难以承受。