老公有点狐臭怎么办 狐臭的病因都有哪些呢

一、老公有点狐臭如何是好

　1、勤洗澡。这点其实也不用我说，一般狐臭患者在夏天的时候比较严重，那么勤洗澡是必须的，如果有条件可以一天洗两次(一次是必须的!)记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。

2、穿棉质衣服。夏天一般都是短衣短裤，单衣裙子等，这里注意要记得穿衣服特别是内衣要尽量选择纯棉的布料，这样的布料一般吸汗吸味，穿起来也是很舒适的。

　3、切忌浓烈香水。外国人一般会用香水制品来遮盖自己的体味，但是这种做法需要一定的知识和技巧，对香水有大概的了解，还有就是香水是一种学问，有时确实不仅能给你遮盖体味，还能吸引异性，但是使用不当的后果就是很不好的了。

　4、饮食注意。虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素，但是饮食方面也会起来一定的辅助作用，切记辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，还会引起你的毛囊反应甚至过敏!

有氧运动：不是说因为狐臭就要少运动少出汗!日常生活中在工作之余都要加强体育活动，最好是游泳，然后运动后最快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。

二、引发狐臭的原因都有哪些的呢

汗腺分泌旺盛，主要发生于掌跖和间擦区，汗液是无色无味，经常出汗的情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味。

狐臭与遗传有关。调查结果显示，父母双方患有狐臭的，孩子患狐臭的几率达到80%，如果只是一方患有狐臭，孩子患有狐臭的几率为50%。

女性身体分泌汗腺要比男性多50%，主要集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围。这些汗腺在某些局部聚集，形成潮湿温暖环境作为细菌的培养基地，产生更多的细菌引发狐臭。

还有一种汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、等部位，但是除腋窝外，其他部位分泌的汗液比较少，功能比较弱。在微生物的作用下，聚集形成具有特殊气味汗液，诱发顶泌汗腺性臭汗症的发生。

产生腋臭之后，就要寻求方法去解决，可以使用夏狐露进行治疗，中药治疗狐臭，缩短狐臭的治疗时间，过上健康无忧的生活。

三、日常狐臭该怎么预防才好

预防腋臭要多喝水，因为排汗有助于排泄废物，毒素以及调节体温。对减腋臭也有很好的疗效。预防腋臭要剔除腋毛，不仅可以美观，而且可以减少汗臭。减少汗臭就能明显的减轻腋臭。衣服的质地，预防腋臭要以吸汗的棉质为首选。少吃味道浓烈或者带刺激味的实物，比如辛辣食品和咖啡。吃辛辣的食物会加重腋臭，对皮肤也不好。

洗澡也是一个令皮肤和毛孔畅通清爽，减少汗臭的好方法。常见的止汗剂有20%氯化铝，70%-90%酒精配成，既可以止汗又可以杀菌。缺点：只能起缓解作用，药效持

用带有香气的香水或香粉，或喷或撒于腋窝，这也是预防腋臭的方法。优点：简单易行。缺点：只起暂时遮掩的作用，有可能混合了腋臭后不仅不能减轻异味，反而会加重。适合人群：图方便者，偶尔有少少腋臭者。

腋臭说明有菌体繁殖，预防腋臭出汗后要及时清洗液下多吃清淡的东西不易有味道偏方要小心慎用找医生治疗是最好的。

四、狐臭患者饮食需要注意什么

1、禁食辛辣刺激的食物。辛辣刺激食物如葱、姜、蒜、辣椒等会刺激机体，加重狐臭的臭味，而烟、酒、咖啡、浓茶等物也可加重患者的症状，因此需减少摄入。

2、忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　3、减少动物性脂肪的摄入。随着人们生活水平的提高，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如不注意清洁，则可导致狐臭或加重患者症状。

4、多吃蔬菜瓜果。狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，协助排便，在排便的同时排出了细菌和毒素，而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素，减轻患者的症状。水果中含有丰富的营养成分和水分，多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。