人参补阴小心愈补愈差

为使民众易于明了与记忆，可将人参的作用比喻为西医的打点滴，藉以补充流失的体液，以恢复电解质的平衡。

若从事静态活动，或常置身于冷气房的人，实在没有吃人参的必要。若见怕冷、手脚冰冷，就想用人参补一补阳气，就犯了阴阳不分的大忌，可能会愈补愈糟糕。