怀孕三个月发现甲减要注意什么 孕妇甲减的饮食

一、甲减孕妇应注意什么

怀孕期间出现甲减这种现象可能是因为妊娠本身导致了人体对甲状腺激素需求旺盛而促使甲减发生，当然还有可能是本身患有甲减这种疾病而伴随妊娠。一定要特别注意，如果怀孕期间甲状腺功能减退，则很有可能导致妊娠高血压，或者是导致胎儿早产，亦或者是出现低出生体重儿。如果女性妊娠期间伴有甲减现象，则会影响到胎儿智力发育以及听力视力发育，并且影响到后代的身体运动协调能力。

如果妊娠期一旦确定出现了甲状腺功能减退这种现象，则一定要积极进行相应的处理。比如说对甲状腺素进行补充，并且这种甲状腺素的补充应当越早越好。通常对于血清T4的补充应当保证在正常水平的1.5倍左右。

如果是自身免疫性的甲减病，则甲状腺激素的补充剂量应当是正常水平的40%左右。孕期女性伴随有甲减现象，如果积极对甲状腺激素做补充，则不会影响到胎儿的正常智力水平，如果不做治疗，则出生后的孩子智力明显减退。

其实妊娠甲减的女性如果在怀孕期间对于甲状腺素水平控制良好，则随着分娩结束之后，这种甲减现象可以自行缓解。另外就是甲减的女性在怀孕期间要注意身体的保暖，并且要注意多休息，还要加强蛋白质摄入。

二、甲减孕妇饮食

1、避免进食生甲状腺肿物质的食物：甲减患者的饮食原则是不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。

2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

3、供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

4、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，甲减患者的饮食原则应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等甲减的日常饮食规则。

三、孕妇甲减对胎儿有什么样的影响

一、甲减是可以遗传的，如果孕妇甲状腺功能减退，有可能影响孩子智力发育，因此，怀孕女性最好能在发现妊娠时进行一次甲状腺检查，如果在怀孕前就已经因为有甲状腺疾病而接受了治疗，那么怀孕期间，每6-8周应进行一次甲状腺的检查。

婴儿在出生3-5天后，一般医院会采婴儿的足跟血做常规筛查，来筛查呆小症。做了早期筛查，这种病完全可以治疗。但如果婴儿到了6周以上才发现有甲减，再去治疗就晚了。

甲减到后期很容易和呆小症混淆，地方性的呆小症，胚胎时期孕妇缺碘是发病的关键。散发性的呆小症，多由孕妇患的某些自身免疫性甲状腺疾病引起，明确病因进行预防，永安中医医院的专家介绍：母体妊娠期服用抗甲状腺药物尽量避免剂量过大，用是加用小剂量干甲状腺制剂，并避免其他致甲状腺肿的药物。在这里，向你推荐活性配体导入修复疗法，该疗法可以无创治疗甲状腺疾病。

二、孕妇甲减可造成胎儿严重智障，甲状腺激素是机体正常运转所必需的，12周内的胎儿发育所需的甲状腺激素完全来自母体，之后胎儿虽开始自己合成甲状腺激素但仍需依赖母体来保证激素水平充足。孕妇甲状腺激素分泌不足会影响孩子生长和智力发育，甚至引发呆小症(智力低下、身材矮小)等。对胎儿影响很大。

四、甲减症状的表现

1、初时怕冷、精神不济甲减初期，可能从一些轻微症状开始，逐渐出现精神萎靡不振、身体机能紊乱。

怕冷、疲惫、精神不济、记忆力减退等，均是甲减初起之时的典型症状。甲状腺激素的主要功能是促进细胞里的氧化反应，甲状腺功能减退了，产生的甲状腺激素少了，细胞里的氧化率低了，能量产生的少了，机体自然会怕冷;机体活动所需的能量供应不上了，自然会感到乏力、懒动;脑供不足，大大降低大脑信息的传输速度，记忆力也就降低了。

2、吃得不多但体重增加甲减还有个典型症状：进食不多，但体重增加。

凡遇食欲下降，体重反趋于增加，无论怎么减肥也不见效的，当考虑是否甲减。

因为甲状腺激素具有利尿作用，一旦减少，就会引起体内水分与钠盐的潴留，加上此时淋巴液代谢迟缓，毛细血管通透性增加，血浆中的白蛋白和黏蛋白从毛细血管漏出的速度，超过了淋巴管对其消除的速度，于是大量胶原物质黏蛋白便积聚于皮下组织间隙，并吸收一部分水与钠盐，阻碍组织液回流，形成水肿。

这种水肿与一般水肿不一样，用手指按压皮肤无凹陷，医学上称为“黏液性水肿”。

黏液性水肿，也会肿到心肌。1999年内分泌学会组织了一次体检，发现有些患者的心脏包膜里都是黏液性水肿，但病人却都不知道。