经期外阴瘙痒是病吗 外阴瘙痒的预防

一、经期外阴瘙痒是怎么回事

很多女性都碰到过这种尴尬情况：一到经期，外阴就瘙痒难耐，之后私处又恢复正常，这到底是怎么回事呢?是妇科病前兆吗?

导致经期外阴瘙痒的原因可能是：

一、私处环境较差

在月经来潮1-2天内，经期私处的分泌物会增多，经血量大，这种情况会导致私处环境处于潮湿状态，加上经期免疫力底下，细菌就很容易产生;如果再不及时更换卫生巾，则会加重私处的恶劣环境，引起感染。

二、私处过度清洁

有些女性在平时有用洗液清洗私处的习惯，在经期更为频繁，孰不知阴道本身有自净能力，过分清洁反而会导致菌群失调，或引发妇科炎症。

三、卫生巾质量问题

众所周知，并不是所有的卫生巾都适合每位女性，在选购时要根据自身体质来选择。此外，卫生巾过于厚实、化纤材质、荧光增白剂都可能导致其私处瘙痒。所以大家在选购时一定要选择正规厂家，否则会对私处造成一定程度的伤害，甚至引发妇科疾病。

二、经期外阴瘙痒可能患的疾病

1、外阴癌的前期症状也有皮肤瘙痒，有的人于瘙痒多年后，发生了外阴癌。

2、患有蛲虫病的人，蛲虫常常由肛门爬出，并刺激肛门周围及外阴部，而引起瘙痒，尤以夜间为重，甚至影响睡眠。

3、有的人经常用碱性较强的肥皂或溶液清洗外阴，致使外阴皮肤干燥，缺少油脂而发痒。

4、由多种外阴部皮肤疾病而导致的瘙痒症状，如外阴湿疹、神经性皮炎、萎缩性硬化性苔藓、外阴皮炎等，这些疾病不但可以引起不同程度的瘙痒，同时外阴部皮肤也可能有不同程度的变白、萎缩或增厚的变化。

5、最常见的局部原因是白带增多，尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎，所排出的大量的异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。

6、如果用消毒药液冲洗外阴、阴道，或阴道内放置某些药物造成外阴部皮肤过敏或发生皮炎，亦可引起外阴瘙痒。

三、外阴瘙痒患者饮食注意什么

1、注意饮食营养。例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;多饮水;防止合并尿道感染。

2、忌甜腻食物油腻食物。如猪油、肥猪肉、牛油、羊油、奶油等;高糖食物如糖果、甜点心、巧克力、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

3、忌辛辣食品辛辣食品。包括辣椒、姜、葱、蒜等，多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

4、忌海鲜发物。腥膻之品，如虾、桂鱼、黑鱼、带鱼、黄鱼、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种自觉症状，为许多皮肤病所共有，而非一种特异性的疾病。但也可发生于外阴完全正常者。如仅有皮肤瘙痒而无明显的原发性损害时则称为瘙痒病。

四、女人该如何预防外阴瘙痒呢

注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20～30分钟。就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。久治不愈者应作血糖检查。

平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。