为什么宝宝喜欢撅着屁股趴着睡 刚出生的宝宝有哪些睡觉姿势

一、宝宝喜欢撅着屁股趴着睡的原因是什么

其实，宝宝开始趴着睡的时候，正好说明宝宝会翻身了，宝宝可以选择自己感觉舒服的姿势睡觉了，这也就是为什么宝宝会翻身以后就会选择撅着屁股睡觉了。

而且根据研究发现，宝宝趴着睡，睡眠质量会更好，夜醒次数也比以前减少了，睡眠的时间也相对的变长了，宝宝睡觉更踏实，更放心。除了这些好处，宝宝趴着睡还有很多好处了：

1、宝宝感觉安全

宝宝还是婴儿的时候，在妈妈的肚子里的时候就是这种背部向外的蜷缩式的睡姿，这样的睡姿可以给宝宝安全感，让宝宝感觉安全，放心，把自己身体最脆弱的部分保护起来，而且成人在受伤，害怕的时候，就会采取这种蜷缩式的方式保护自己。

宝宝这样的睡姿符合宝宝在妈妈肚里时的状态，可以让宝宝感觉很安全，这样宝宝就可以放心的好好睡觉了，所以这样睡的时候，宝宝的睡眠会变好。

　2、有利于胃消化

宝宝趴着睡的时候，宝宝吃到胃里的东西不易从食道或口中流出，也就不会引起呕吐，而且这样趴着睡可以蠕动宝宝的肠胃，有助于消化。

3、锻炼四肢

宝宝趴着睡的时候，可以有效的锻炼宝宝的颈部，头部，以及宝宝的四肢，还有宝宝背部的肌肉，从而有效的锻炼宝宝的身体，使宝宝身体发育更快，生长更健康，而且还有利于宝宝锻炼翻身和爬行。

二、刚出生的宝宝的睡觉姿势有哪些

宝宝刚出生，主要是在睡眠中度过，平躺着睡吧，怕把头型给睡扁了，侧着睡吧，怕有什么危险，趴着睡吧，怕压着宝宝了，因此给宝宝选择睡姿是妈妈们很头疼的问题。

下面就来说说这三种睡姿各有哪些优缺点！

　1、仰卧睡姿

一般中国的父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿，仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢能够自由地活动。但是仰卧时宝宝容易发生呕吐，由胃反流到食道的食物吐出后，会聚积在宝宝的咽喉处，不易由口排出，较易呛入气管及肺内，发生危险；另外对宝宝的呼吸不利，由于受重力影响，喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口，一旦气流阻力增大，宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音（鼾音），造成呼吸困难，对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适。

2、俯卧睡姿

父母普遍认为，小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼吸引起窒息。其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力，当脸朝一侧俯卧时，他会本能地将口鼻露出来，舒畅地呼吸。趴着睡反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床，床的反作用力正好按摩小儿的胸廓，能提高宝宝的肺活量。宝宝如果发生吐奶时，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。欧美国家的父母都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。当然俯卧也有一些缺点：父母不容易观察宝宝的表情；婴儿口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难；婴儿的四肢活动不方便。

3、侧卧睡姿

侧卧最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视；而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

其实，交替着睡才是最理想的。因为宝宝的头颅骨较软，如果长期采用同一种睡觉姿势，会影响他的头形及脸形。最好仰卧、侧卧交替，在家人严密看护的情况下，可让宝宝短时俯卧，这样既能让宝宝安全、健康地生长，也能帮他睡出漂亮的头形和脸形。，其实通过以上的对比，没有哪一种睡姿是绝对最好的。从安全性来说，平躺着睡是最安全的。但是有些情况下却有必要让宝宝侧睡和趴睡。比如宝宝刚刚吃完奶之后建议先向右侧睡，这样避免呕吐！宝宝比较胖，脖子褶皱处被淹了长疹子可以选择趴着睡。

总而言之，三种姿势轮流变换睡是最好的！刚出生的宝宝是可以侧睡和趴睡的，只是在侧睡和趴睡时，妈妈需要格外留心些。

三、新生儿选用左侧卧的睡姿好不好呢

新生儿睡姿选择的意义在于睡出好看的头型及有利于消化功能。一般情况下，新生儿睡姿左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行最好。对比这三种新生儿睡姿，宝宝如果使用右侧卧位，相对比与左侧卧位，则更容易帮助宝宝消化食物。再加上新生儿如果长期采用左侧卧位，容易压迫到心脏，给心脏带来负担。当然，如果偶尔选择左侧卧也是有好处的，这样能给心脏轻度压迫，使心脏功能受到锻炼，更不易患心脏病。

不管宝宝是采用左侧卧还是右侧卧，都不能经常睡同一边。如果经常睡一种姿势会导致头型不圆，如平躺会导致左右径明显大于前后径，如左侧会导致左侧头颅扁而右侧凸，右侧卧位会导致右侧凹而左侧凸。

假如你宝宝已经不会吐奶了，吃饱后可以把嗝打出来了，那么没有必要总是侧卧位，可以左侧、右侧、平睡，甚至趴着睡都可以，最好各种姿势都睡，只是趴着睡，要注意宝宝的嘴鼻不要压在床上影响呼吸。

四、新生儿睡眠不好的原因是什么呢

　1、尿湿了。

当宝宝在晚上有大小便时，排泄物会让宝宝感觉屁屁不舒服，这样也就自然会让宝宝哭个不休了。要马上止哭，当然是尽快给宝宝更换干净的纸尿片为上策。

2、缺乏安全感。

有时候宝宝看不见爸爸妈妈，又或者被外来的某些声音惊醒了，在缺乏安全感的情况下，自然也就会哭起来，以唤起爸爸妈妈的注意。

3、白天已睡够。

有些宝宝白天已经睡够了，到晚上自然就毫无睡意了，虽然有些宝宝在吃饱睡饱下自得其乐，但有时候在无聊的时候也希望爸爸妈妈能够陪他玩耍，因此会有哭声来引起爸妈的注意。

4、肚子饿了。

宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果半夜感觉肚饿，自然也会哭闹不止。如果妈妈给宝宝喂奶后可以止住哭闹，那么应该就不会有太大问题。

5、身体不适。

如果不是以上问题让宝宝在晚上哭闹不肯睡觉，那么，妈妈就要留意宝宝身体是否出现不适的地方，例如肠胃、皮肤不适或者感染性问题等，如发现有异常情况，需要马上到医院进行诊断。