一、预防感冒需要吃药吗
感冒分为细菌性感冒和病毒性感冒
1.细菌性感冒
用抗生素类有效,如头孢、阿莫西林、阿奇霉素等
2.病毒性感冒
常见药中金刚烷胺,其他成分多为缓解症,如乙酰氨基酚去烧镇痛、马来酸氯苯那敏减少鼻涕喷嚏、溴己新减少痰液等,使人体不至于那么难受;
特别提醒:未明确生病的情况下尽量不吃药,多活动,多吃果蔬,补充VC,均衡营养,增强免疫力才是主要的。
1.孩子刚出生一定要母乳喂养
这就是为什么刚出生的孩子为什么基本不得病的原因。
2.多吃含有维生素A的东西
例如胡萝卜,菠菜等,可以很好地预防呼吸道感染。
3.多吃含锌的食物
比如肉,海产品,因为锌是很多病毒的克星,可以很好地预防感冒。
4.多吃橙子等含维C多的食物
能够增强孩子的抵抗力,预防感冒。
5.多吃含铁多的食物
鸡蛋,牛奶,可以增强孩子的体制,预防感冒。
二、家中可以备用的小孩感冒药
感冒是小儿最为常见的疾病之一,尤其是现在,气候多变,冷热失常,很多儿童易感冒。小儿尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒,我们来看看儿童感冒药有哪些呢,也许能找到宝宝愿意吃的感冒药。
1、退烧药
对乙酰氨基酚、布洛芬。退烧药,我有备布洛芬颗粒这是很常见的退烧药,38℃以上就要喂了,如果是以下可以采用物理降温,或者退热贴,这个也是比较有用的,如果半夜发烧,度数太高最好也是去医院
2、海盐水或生理盐水
缓解鼻塞、流涕,现在正是转季,小孩上幼儿园人多最容易感冒了,天气多变,有时流鼻涕,这个可以清理鼻腔。
3.小儿氨酚黄那敏颗粒
小咳嗽,家中有备点小儿黄那敏颗粒,这是最常见的药,还有感冒颗粒,这个太苦孩子不爱吃。
4,小儿珠珀猴枣散
这个药功能比较多,化痰,咳嗽,拉肚子,吐奶,惊风发热,消化不良等都可以吃。
三、小孩吃什么可以预防感冒
1.注意补充维生素A
幼儿和体弱者体内如果缺乏维生素A,其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降,这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A,柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,对预防感冒有好处。
2.红色果蔬
西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质———抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。
3.鸡汤
鸡肉内含半胱胺酸,它能够促进呼吸道内的黏液排出,能够有效快捷地畅通气道。
4.茶水漱口
日本科学家发现,茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口,儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上,将杀死病毒,防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素,以绿茶预防流感的效果最好。
5.生吃大葱
葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。
四、预防感冒的小常识你知道多少
儿童是感冒的多发人群,特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地,更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。各位家长为了孩子减少感冒,要做好以下几点:
1、合理饮食
合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要,及时添加辅食,补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
2、注意节制饮食
“若要小儿安,三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。研究表明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、勤洗手
儿童卫生意识难免较差,接触病菌的概率很高,最好的预防方法就是经常性地彻底地洗手。接触了脏东西,如果宝宝用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子,就有可能被传染。美国弗吉尼亚大学研究人员还发现,电灯开关和电话也会传播病菌,所以应养成勤洗手的好习惯。可以大大减少感冒机会。
4、保护皮肤
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
5、坚持户外活动
应该坚持让小儿做户外活动,可选择太阳光充足、风较小的时候,让小儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高小儿的体质。同时不坐凉地.
6、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
7、减少病源感染机会
冬春季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电*、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
8、注意保暖
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
9、增强机体抗病力
在冬季来临时,可有意识地补充一些维生素类药物,或口服中药及注射一些疫苗、抗血清,以预防感冒的发生。如黄芪茶预防法:取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中,开水冲泡10分钟,当茶饮服,喝完后再倒开水,一天一剂,不仅可防治感冒,还能增强抗病能力,还有玉屏风散口服液也能增强免疫力。
10、多吃水果
平常让孩子多吃点含有维生素C、E的水果蔬菜,如西红柿,苹果,西瓜等。使孩子的抵抗能力增强,减少感冒的发生。
11、充足的睡眠
幼儿要保持足够的睡眠。孩子过去疲劳会严重影响孩子的睡眠质量。睡眠不足就会造成免疫力下降,就会容易感冒生病。
12、多喝水
幼儿大多都很顽皮,家长要注意给足适量的水,人体内不能缺水,家长们不能等到孩子渴的时候再给孩子喝水。身体缺水就会引起感冒上火。
13、室内多通风
春季是流行感冒高发期一定要经常保持室内通风,在天气晴朗暖和的时候要经常把窗子打开换换空气,保持房间里面空气流通会减少病菌的生长,就会减少感冒等疾病的出现。
14、营养饮食
除多吃水果外,还要在饮食中注意给孩子增加营养。平常吃鸡蛋,牛奶对孩子身体很好,因为鸡蛋和牛奶里面含有丰富的蛋白质,能够增强孩子的身体免疫力。