一、女人尿频有哪些原因
(1)尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。
(2)炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。
(3)非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。
(4)部分女性由于生理解剖异常,尿道外门与阴道外口距离过近(小于lcm),性生活后引起尿路刺激症状反复发作。
二、女性尿频尿急对身体的影响
妇科炎症导致的尿频不及时治疗,随着病情的不断加重,各种症状会慢慢浮现,如:外阴瘙痒、分泌物增多、腰痛等,继续拖延,很可能会导致更多疾病的发生。
1、引发多种并发症:并发阴道炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎等多种妇科疾病。
2、影响生育:病患会有会阴部疼痛及下背部疼痛的症状,严重时会导致不孕。此外,如果感染出现在孕妇身上,可能会导致、死胎、宫外孕、新生儿低体重、结膜炎、呼吸道感染等。
3、传染给伴侣:尿道炎、尿路感染是可以通过性生活传染给伴侣的,从而导致交叉感染。
一般来说,下身发痒、白带异常,尿频尿急、尿刺痛,很可能就是妇科炎症引起的。很多患者初期不重视,自己随便用药,反而使病加重,一般来说尽早接受正规治疗这些病症很快就会得到好转。
三、预防女性尿频的办法
1、是控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,保持一个健康的身体,减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮,能够有效的修复肾的排毒功能。
2、要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
3、保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家。
4、生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使病毒远离自己。
5、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化。
6、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
四、女性尿频的食疗方
1、乌龟炖子鸡
材料:乌龟肉500克,小公鸡肉适量。
做法:两者共炖熟后食用。
功效:乌龟炖子鸡主治老人多尿,小儿遗尿,夜尿增多。
2、猪肾刀豆
材料:鲜猪肾2个,刀豆2枚。
做法:鲜猪肾洗净去膜,每个肾塞入1枚刀豆,加水适量,微火炖熟,放少许盐。早晚空腹连汤各服肾1个。轻者服2~4天,重者服4~8天。
功效:猪肾刀豆主治尿频、遗尿、肾虚。
3、龟肉鱼鳔汤
材料:龟肉150克、鱼鳔30克。
做法:加适量水,龟肉切片与鱼鳔共煮,少加盐以调味,然后喝汤食肉,食鱼鳔。
4、羊肉虾米汤
材料:羊肉150克、虾米30克、大蒜40克。
做法:将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米,加大蒜、葱及适量细盐,待虾米熟后放入羊肉片,羊肉熟后,即可喝汤食肉和虾米。