每周快走3小时远离前列腺癌癌

根据一项最新的研究结果，每周如果快走至少3小时的话，能起到延缓或者提前预防前列腺癌扩散的可能性，这是真的吗？那么下面看看专家对这一问题的详细解释吧！

美国加州大学旧金山分校的研究人员对1455名被诊断出患前列腺癌、但还未开始扩散的男性进行了研究。研究人员评估了患者被诊断出患癌和接受初步治疗后两年的体能活动程度，他们发现，有117起个案出现前列腺癌引发的癌细胞复发、骨肿瘤和死亡。而那些每周至少快步走3小时的患者，其病情扩散的速度要比慢步行且运动时间较少的患者降低了57%。发表在最近出版的《癌症研究》期刊上的这项研究称，该研究结果为“进行有规律地运动可对抗许多疾病，像心脏病和某些癌症等”这一理论增加了新的佐证。

研究人员指出，在诊断出患病后从事快步走运动的患者，似乎可延缓甚至预防病情的扩散。

专家提醒，为了提早预防前列腺癌，男同胞们不妨每周快走3小时，这样可有效预防前列腺癌的。