预防男性早泄的方法有哪些 预防早泄五步走

早泄对于男性朋友来说，是一件难以启齿的事情。所以很多男性朋友为了不让别人知道自己那方面不行，也不去医院进行治疗。其实这样做，只会导致病情的加重，带来更大的危害。所以男性朋友想要远离早泄这种疾病，做好平时的预防工作也是很有必要的。那么预防男性早泄的方法有哪些呢?下面详细为大家介绍一下：

1、用安全套：男性朋友戴安全套的话，可以降低男性阴茎的敏感度。但并不是每个人都能通过安全套来降低兴奋度。据有关调查表明，目前有些安全套加入了药物乳膏，可以起到延迟射精的作用。

2、夫妻合作：性生活的和谐是靠两个人彼此之间的默契，两个人相互合作，相互理解，如果男性朋友有早泄的症状出现，妻子不要过于责备，而是需要积极配合治疗，帮助丈夫克服这种自卑的心理。

3、分散性生活的注意力：男性朋友在同房的时候，不要将注意力全部都集中在这方面，可以把注意力放在别的事情上面，不要过于紧张，这都可以延缓射精的出现。

4、改变同房时间：一般男性喜欢晚上同房，其实这样，劳累了一天，精力有限，很容易出现早泄的症状。可以试着将同房的时间改到早上，正好休息足够了，精力充沛，相信同房的质量会高很多。

5、禁止手淫：现在很多男性朋友都存在手淫的情况，过度的手淫，会影响早泄的发生。所以男性朋友要禁止手淫，避免带来更大的危害。

以上是"预防男性早泄的方法有哪些呢"的简单介绍，希望对大家有所帮助。所以男性朋友在平时的生活中，要做好预防早泄的工作。只有做好早泄的预防工作，才能远离早泄这种疾病带来更大的痛苦。早泄这种疾病并不可怕，所以男性朋友保持良好的心态，积极面对，及时进行治疗，就可以早日享受"性"福生活。