阳痿吃什么？3款食疗让你摆脱不举

阳萎是一种比较多见的男性疾病，主要就是指男性在有性欲要求的时候，阴茎不能勃起或者是勃起不坚，勃起了有一定硬度了，但是不能保持性生活的时间，妨碍性生活或不能完成性生活。阳痿是有两种的，一种是先天性的，另一种是病理性的，那么阳痿吃那三款食疗可以摆脱不举呢?

三款摆脱不举食疗里的第一款食疗就是人参猪肾粥了，是要先准备好一副猪肾，还有人参，白米，跟葱白，然后先将这些食物都给清洗干净，再把人参，猪肾，白米都放到锅子里，接着加入适量的水，用小火煮熟了以后再加点盐进行调味，就可以趁温食用了，是能够起到补肾强筋，缓解腰酸背痛的作用。

第二款食疗是胡桃仁粥，是要准备胡桃仁，白米，还有白糖，先是要将这些都清洗干净，再将胡桃仁跟白米放到锅里，加入适量的水，用小火煮成白粥了以后，加入白糖调味就可以食用了，能够补肾固精，健脾益胃。

第三款食疗是海参粥，是要准备海参，盐，还有百米，先是要将白米跟海参都洗干净，再将白米先煮成粥，再把海参也放入到锅里煮熟，洒入盐进行调味了以后，再加入煮好的白米粥就可以了，是能够补肾虚，改善神经衰落的，在平时劳累的时候就可以吃一些，不过要注意的是盐不可过多。

阳痿吃这三款食疗，就能摆脱不举，所以有阳痿的男性可以尝试这些食疗，都有非常不错的效果，如果是比较严重的阳痿则要尽早的去医院进行治疗，避免出现更加严重的后果，另外男性也要多摄入别的营养的食物，多吃一些具有壮阳功效的蔬菜水果，都对健康有益。