男人勃起有问题该怎么办

男人勃起有问题，在临床上又称之为勃起功能障碍，生活中男人勃起有问题是很常见的一种疾病，它的出现给男性朋友带来的伤害不可预计，这种疾病通常会直接的影响到夫妻间性生活的质量，所以就会对夫妻间的感情有很大的影响，专家提出，对于这种疾病的治疗，夫妻同治效果会很好，下在我们来看专家介绍，救治男人勃起有问题只需六招。

1、节房事戒手淫：男性朋友如果长时间的房事过度，频繁手淫就会让他们精神疲乏，慢慢地就会引起阳痿。专家提出，生活中夫妻间要适当的分床，而且避免性刺激，这样就可以让男性朋友的中枢神经和性器官得到休息，起到防治勃起有问题的作用。

2、注意饮食调理：对于勃起有问题的男性朋友，在生活中要多吃一些壮阳食物，比如说可以多吃狗肉、羊肉、麻雀、羊肾等等，可以多吃一些动物内脏内，动物内脏内可以提高性欲，也是壮阳很好的食品。含锌食物对于得了性功能障碍的人来说也是有好年说，比如说，牡顿、鸡肝、蛋、猪肉、鸡肉等，再就是精氨酸的食物(山药、银杏、缮鱼、章鱼等等)，这些食物都有助于提高性功能。

3、消除心理因素：据调查表明，通常得了性功能障碍的患者都是由于心理因素引起的，可以对于性功能障碍影响是很大的，所以说，当男性朋友得了这种疾病以后一定要树立好战胜疾病的信心，一定要大胆承认自己有问题，坚定自己可以康复的信心，这对于疾病的恢复会有很大的帮助。

4、提高身体素质：对于一些性功能障碍疾病，有可能是由于男人身体虚弱，过度疲劳，还有就是紧张持久的脑力劳动所引起的，对于这类的病人，生活中男性患者要加强体育锻炼，增强体质，注意劳逸结合，对于调整男性朋友的中枢神经系统的功能失衡有很大的好处，有利于性功能障碍的康复。

5、谨慎用药：中医治疗性功能障碍效果很好，但是他们讲求辨证施治，对证下药，不可以单纯的乱用一些壮阳药物。专家提出，男性朋友如果盲目滥用壮阳剂，反而导致其他疾病。

6、戒烟酒：戒烟酒对于防治性功能障碍也有着积极的作用，长期抽烟会让阴茎的血液循环受到很大的影响，慢慢地会引起性功能障碍。酒是性腺毒素，男性朋友喝太多可能就会引起性腺中毒，引起性功能障碍或不育。

关于"男人勃起有问题该怎么办"的内容，以上做了详细的介绍，希望勃起有问题的患者能从中得到帮助，男科专家在此提醒男性朋友们，如果生活中出现了性功能障碍，要及时的进行治疗，而且还需要妻子的配合和鼓励，这样可以帮助男性患者早日脱离疾病的困扰。