怎样才能预防阴茎勃起异常 预防勃起异常的方法

现今社会当中男性出现阴茎异常，勃起是比较多见的，很多男性朋友在四处的寻找药物治疗，或者是选择喝中药，认为是无副作用，但是一定要注意这种疾病的发生原因，造成男性出现勃起异常的原因比较多，所以还是在生活当中及早的预防阴茎异常勃起的症状，下面来具体的介绍一下。

首先，男性朋友最好是能够避免频繁的手淫，手淫虽然对男性不会造成太大的危害，但是如果过频就会形成疾病，也会给男性的身体造成伤害。避免过度频繁手淫，不纵欲过度不纵欲过度及频繁手淫，以免造成肾精亏虚，肝阳恣纵而导致阴茎异常勃起。

其次，饮食不良也会直接的给男性造成危害，尤其是暴饮暴食，经常的酗酒，所以在日常的饮食当中，一定要加强饮食方面的调理。在饮食上不要过度嗜食肥甘厚味，以免湿聚成痰，痰火互结而诱发阴茎异常勃起，饮食和身体健康也会有一定的联系。

最后，心态好，自然就能够抵抗疾病的发生，有很多种的疾病的出现，往往和心态也会有一定的联系，预防阴茎异常勃起，要保证一个良好的心态，劳逸适度在日常要多参加体育活动，保持乐观的心态、情志舒畅，注意劳逸结合，也可有意识地参加一些文体活动，来愉悦身心。

以上我们所说的是预防阴茎异常勃起的方法，针对于男性所出现的阴茎异常勃起，最好是找出发病的原因，然后正确的去进行治疗，平时在生活当中也需要调整好自己的生活规律和饮食习惯，能够避免疾病的出现，最重要的一点就是能够加强自身预防，做好日常的保健，避免性生活会受到很大的影响。