不射精症就是在性生活过程中不出现射精,但主要是不良心理活动造成的,并且大多数是功能性不射精,那么在性生活过程中,我们应该怎么避免类似的情况出现呢,以下小编给各位男性朋友介绍"治疗不射精症试试七调控对抗不射精需妻子来协助"。
治疗不射精症试试七调控
1、调整性生活环境:不能有任何外来的干扰,更不能担心旁人知悉或窥视。
2、改变性生活时间:绝大多数的夫妇,性生活都安排在晚间上床入睡之前。实际上,经过一天的劳累,人十分疲乏,如果此时房事,从体力而言。因此,不妨改变习惯,将性生活安排在睡醒一觉后或清晨。
3、性生活前热敷:性生活前15~20分钟,男方可进行阴茎、阴囊、会阴等部位的热敷,水温至少60℃左右。热敷时间10分钟左右。
4、调整性生活频率:把原来性生活的次数减少30%~50%,或者有意识地节制性生活一段时间。两次性生活间隔时间长,再次同房达到射精的机会更大。
5、加强性生活前的性诱导:提高丈夫性生活前的性兴奋性,对于促进射精绝对有帮助。此种性诱导最好由妻子协助进行,重点是刺激丈夫的所有性敏感区域,特别是阴茎、阴囊、大腿内侧、乳头、唇、舌等部位。男子最易引起性兴奋的方式是触觉与视觉,上述性敏感区域的抚摸,是重要的触觉刺激。
6、改变性生活动作和方式:为了提高对性的兴趣,可以经常变换性生活体位,改变通常采取的男上位体位,转换成女上位、胸膝位或坐位等方式,有时反而会促进射精。
7、用手淫方法过渡:性生活前通过自己或妻子的帮助,先手淫一阵子,让阴茎局部先充分积累性刺激,最好在有射精预感时,再进行正式房事。
对抗不射精需妻子来协助
俗话说"办法总比困难多",在对抗不射精症时,很多不射精症的患者,都是靠夫妻共同努力来完成射精行为的。要营造舒适的环境,让男性朋友心情放松,可以缓解因为精神紧张导致的不射精症。其次是性活动的时间安排在晨起或充分睡眠体力恢复之后,使男性精神充足。再次短时间内要减少性活动的次数和频率,在一定的时间内要节制性活动,这可使射精中枢得到必要的休息和调整,增加精液的储备,有利于完成射精行为。然后是加强性活动的"前戏"过程,特别是妻子的妩媚身姿会增强丈夫的性刺激,同时还要对丈夫的性器官进行刺激,这样可提高丈夫的性兴奋,有利于促进射精行为。
以上就是小编给各位男性朋友介绍"治疗不射精症试试七调控对抗不射精需妻子来协助"。希望各位男性,少喝酒少抽烟,多点锻炼做运动。注意饮食,少吃辛辣刺激的食物,养成良好的或习惯。做一个健康自信的男人。