阳痿男擅用壮阳药很危险 预防阳痿5个要点要牢记

我们都知道阳痿对于男性的影响是非常大的，不但会影响男性的身体健康，而且还会影响家庭的幸福和谐，所以对于男性阳痿的预防变的十分重要，有的男性一旦出现阳痿的症状，就会采用口服壮阳药来解决，这种情况是非常危险的，不但不会解决阳痿的症状，还有可能造成症状加重的后果，另外，预防阳痿牢记五个要点，这样才能减少阳痿的发生。

第一就是了解自身的生理波动，当男性朋友在生活当中出现过度的疲劳和情绪不佳的情况，都会出现间歇性的阳痿症状，这种症状多半是一种正常的生理波动，不要给自己太大的思想压力，保持一个乐观的心态就会减少阳痿的发生。

第二就是提高自身的身体素质，如果男性存在长时间睡眠不足、身体虚弱的情况，一定要注意多休息，适当的进行体育锻炼，增强自身的体质，这样可以保持中枢神经系统的平衡，减少阳痿的发生。

第三就是学习性知识，很多男性阳痿的发生，主要就是在性生活过程中缺乏经验造成的，所以补充性知识也是非常重要的。

第四，就是节制性生活，有的男性长期的沉浸于色情的生活当中，导致阴茎长期处在充血的状态，阻止了血液的正常循环，造成了阳痿的发生，所以，要有节制的性生活也是很重要的。

第五，谨慎用药，男性一旦引发阳痿一定要避免胡乱服用壮阳药的情况，因为造成男性阳痿的原因有很多，有的是生殖器疾病造成的，有的是肾虚造成的，还有的是个人不良的心理因素造成的，如果胡乱的服用壮阳药的话，不但不能解决阳痿的症状，还有可能出现症状加重的后果。

通过上述的讲解，我想大家对于预防阳痿的五个要点都了解的很清楚了，阳痿是一种难缠的男性疾病，而且造成阳痿的原因有很多，所以一旦出现阳痿的症状，一定及时的去医院诊治，根据不同的原因采用不同的治疗方法，这样才能是阳痿的症状得到及时的治疗。