慢性前列腺炎食疗之生南瓜子预防

慢性前列腺炎是一种比较顽固的男性疾病。但并非无药可治。下面介绍一个慢性前列腺炎的验方。生南瓜子30克，去壳食之，每日2次，连续服食10～15天。

专家点评

慢性前列腺炎是中老年男性的常见病，主要症状有小腹坠胀或作痛、尿频、排尿不畅等。患病日久，常伴有前列腺增生。中医认为，南瓜子主要有驱虫、消肿功效。研究发现，服用南瓜子提取物，能有效缓解前列腺增生者尿频、尿痛及尿失禁等症状，这主要有两点原因：一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子中富含的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能；二是前列腺病变与前列腺内含锌量减少有密切关系，南瓜子中含锌非常丰富，常吃南瓜子对防治前列腺疾病有一定效果。南瓜子价廉、效验且服用安全，值得慢性前列腺炎（或增生）患者试用，但其远期疗效尚需进一步验证。