男性前列腺肥大的原因有哪些

随着生活节奏的加快，近年来，前列腺肥大的发病率越来越高，患者的年龄也越来年轻化。前列腺肥大会造成排尿困难，性生活质量下降等问题，对男性的身心健康影响很大。因此，我们要明确导致前列腺肥大的原因，才能良好的进行预防。那么，男性前列腺肥大的原因有哪些?

导致前列腺肥大的原因：

1、性生无规律，不节制或者频繁手淫，导致生殖器官长时间充血，前列腺组织因持久郁血而增大。

2、前列腺慢性炎症久治不愈，尿道炎、膀胱炎、精阜炎等病症也会导致前列腺组织充血而肥大。

3、喜好吃辛辣刺激的食物，长期对前列腺产生刺激，导致前列腺肥大。

4、喜爱抽烟喝酒，特别是长期酗酒者，患上前列腺疾病的几率远高于其他人。

5、缺乏体育锻炼，免疫能力低下，动脉易于硬化，导致前列腺局部的血液循环不良，也是引起前列腺肥大的一个原因。

那么我们在日常生活中应该怎么预防前列腺肥大的发生?

1、多喝水、勤排尿，忌憋尿，可以经常进行温水坐浴，加快前列腺的血液循环。

2、戒掉抽烟喝酒的恶习，少吃或不吃辛辣刺激的食物。

3、避免着凉，注意保暖。

4、尽量避免久坐，久坐和憋尿一样，极易使局部代谢产物堆积，血液循环不畅而造成前列腺阻塞。

5、适度进行性生活，避免手淫。

男性前列腺肥大的原因有哪些?以上就是男性前列腺肥大的原因，前列腺肥大对男性的健康危害很大，我们在平时的生活中要格外注意，进行良好的预防，才能避免患上疾病。一旦患上疾病，一定要及时到正规医院就诊，以免延误病情。