尿道结石的饮食禁忌

随着人们生活节奏的加快，工作的压力以及作息不规律使得尿道结石成为了比较常见的疾病。一旦患上疾病会导致排尿疼痛，排尿费力等症状。为了疾病的快速康复，尿道结石的患者一定要在生活中注意饮食，那么尿道结石有哪些饮食禁忌呢?

首先，最重要的一点就是少吃含嘌呤丰富的食物。那么哪些食物中含有较多的嘌呤呢?我们所熟知的动物内脏、花生、海产食品、豆角、菠菜等，都是含有嘌呤较多的食物。那么为什么尿结石患者要少摄入嘌呤呢?那是因为嘌呤进入体内后，进行新陈代的产物是尿酸。尿中的草酸盐遇到尿酸会发生沉淀。所以，如果患者一次食用了很多含嘌呤丰富的食物同时嘌呤的代谢失常，尿结石就因为草酸盐在尿中的沉积而形成。同时草酸盐含量高的食物也要少吃，比如菠菜、甜菜、草莓、巧克力等。

其次，尿结石患者在睡前最好不要喝牛奶。这是因为在睡眠后，尿量减少、浓缩，有形物质在尿中的含量增加。在喝完牛奶的2~3小时，钙通过肾脏快速排泄。钙在肾脏的增多就容易形成结石。

第三，尿道结石的患者千万不要服用过量的鱼肝油。鱼肝油富含的维生素会促进肠膜对钙磷吸收，尿液中钙磷的排泄骤然增加，一定会产生沉淀，这样结石就更容易形成了。

第四，乳糖的过量摄入也会形成结石。所以尿结石患者的一大饮食禁忌就是糖类的过多摄入。通过检测我们不难发现不论正常人还是尿道结石病人，在食用100克蔗糖2小时后他们尿中的钙和草酸浓度均上升，如果摄入乳糖，就更能促进钙的吸收了，更可能导致草酸钙在体内的积累而形成尿结石。

上面说了这么多，其实都是在生活中稍微注意一下就可以避免或者辅助治疗尿结石的，为了您自己健康的身体，各位尿道结石的患者一定要管住自己的嘴，牢记以上的饮食禁忌并积极的配合治疗，只有这样才能有利于病情的痊愈。