预防早泄 海藻类食物是非常好的选择早泄

现在越来越多的人遇到了早泄的问题，早泄的问题对于男性来说是非常严重的问题，会给男性的性生活造成很大的影响，所以预防和治疗早泄的问题就显得非常的重要了，早泄的问题其实可以通过饮食的方法来调节的，其中藻类就是其中非常好的选择。

早泄是指性生活时间很短即行排精，有的根本不能完成性生活，有的阴茎尚未与女性接触，或刚接触女性的外阴或阴道口，或刚插入阴道后不到2分钟，便发生射精，排精后阴茎随之疲软，不能维持正常性生活的一种病症。早泄是男性性功能障碍中最常见的一种，亦是对正常性功能误解最多的一个问题。不同的人对它有不同的理解，每个患者诉说的早泄含义也很混乱。大多数人所说的早泄，实际上是指性生活时间较短。严格地说，只有在性生活时，男方尚未与女方接触，或阴茎进入阴道以致不能进行正常的性生活者，才称之为早泄。

引发早泄的4个原因介绍

（1）男性有75%在阴茎进入阴道后2分钟内射精，那时人们把快速射精看作是生物学上优等的事，因为人们过去的标准总是以男性为性的主导，把男性的性满足放在首位，这就导致对性行为模式的曲解和对女性性反应的忽视。

（2）长期早泄患者往往具有共同的病史，其主要特点是刚开始进行性生活时射精的发生就很快。典型的病史是，首次性生活往往是婚前在害怕被发现的不利环境和紧张的心情下进行的。其他情况，如趁父母外出之机、在公园偏僻角落等发生性关系都会力求快速射精、早早结束，习惯成自然，即使在随后的生活中，已经处于轻松愉快的气氛之下，但却难以改变已经建立的射精方式。

（3）有些人早泄是因为性生活次数太少，一旦性生活，因反应过分强烈自然容易早泄。有些人顾虑发生早泄，有意或无意减少性生活机会，引起性紧张不断积蓄，而增加了性兴奋程度。

（4）有些人有手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但青少年在手淫时往往怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙的习惯，以至于稍有刺激就会导致射精。