男人少精的祸首是谁？ 少精症最适宜这些东西

导致男性不育的疾病有很多，例如少精症，这种疾病在男性中比较常见。所谓的少精症指的是男性在性刺激下射出的精液中的精子的数量比常人精液中的精子的数量要少很多倍，导致少精症产生的原因有很多，接下来分析一下男人少精的原因和少精症的患者适宜什么东西。

少精症对于男性来说是一种很严重的疾病，患者想要治疗少精症，首先就要了解一下导致少精症的祸首。少精症的祸首有：精索静脉曲张，遇到这种情况会导致睾丸出现异常，使得精子会因为睾丸内的异常环境而导致精子的存活率很低，只有很少的精子可以存活;隐睾，这也是少精症的罪魁祸首之一，一侧隐睾有异常的人的精子的成活率很低;自身免疫，自身免疫力下降时会导致很多的病毒侵入身体，所以同样的也会使精液的质量不好;内分泌异常，说到内分泌很多人都会想到女性内分泌失调，但是男性同样也会出现内分泌异常的现象而导致男性少精。

疾病与饮食是密切相关的，一方面饮食会导致疾病的产生，另一方面饮食也可以对疾病有辅助作用。少精症在饮食上适宜吃一些这样的食物：含性激素的食物，性激素能够保证精子正常的生长，适当的补充一点性激素对少精症有一定的效果;含有维生素的食物，新鲜的水果和蔬菜中含有的维生素很丰富，平时多吃一点对身体也很有效;补充微量元素和矿物质，而精液中就含有微量元素和矿物质，补充精液中缺少的物质是一种很好的方法;适当的吃蛋白质高的食物，不能这样就一味的只吃蛋白质高的食物，要注意营养均衡。

现在治疗少精症的方法有很多，而且少精症是完全可以治疗的。平时的生活中多了解一下造成少精症的祸首，在预防和治疗上也会有一定的帮助。患有少精症时在饮食上如果也很注意的话，会减轻少精症在治疗上的难度。除了了解这些，患者也可以自己搜查一下关于少精症的其它一些基本常识。