爱泡温泉要当心，高温灭杀精子影响生育

相关调查表明，就在过去的50年时间里，男性朋友的精子数量差不多降低了一半，而在二十世纪九十年代以后，这个比例一下增到百分之十五，而这时精子质量也衰退，弱精症、畸形、活力等等都在下降。这给男性朋友们带来了很大的伤害，严重的直接影响到患者的生育。引起男性精子质量下降的原因有很多，相关专家介绍，高温会灭杀男性精子从而影响到生育。我们来看下面的详细介绍。

相关专家介绍，适宜的低温(36℃左右)才会让男性的精子健康成长，不然精子就会夭折。高温会使睾丸精子产生异常，严重的会杀死精子，所以要减少高温对睾丸的刺激，否则精子活力会大大低落，甚至导致不育。那些爱泡温泉的男性朋友要注意了。而且也不要会去桑拿，熏蒸等等。

除此外，导致男性精子质量下降的原因还有很多，具体介绍如下：

1、生活中男性朋友不良的习惯也会导致他们的精子质量下降，比如吃辛辣刺激食物，过多的烟酒，久坐和久站，过度性生活，频繁自慰等。

2、据相关调查表明，有很多的药物会对男性朋友的精子有很大的损伤，严重的还会导致男性朋友不育，比如治疗肿瘤的化学药物、化学药物中的马利兰、激素类药等。这类药物可能会让睾丸的生精功效降低，要是在芳华期或芳华期用药可致睾丸萎缩。

3、男性朋友要吃一些“发物”也会导致精子质量下降，比如猪蹄、鱼汤、羊肉等，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。从而影响到男性朋友的精子。

4、适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，而不知节制频繁性爱，会使生殖器官长期充血，引起性功能下降，降低女方受孕几率。因为每次射精后精子总数会下降，至少需要48小时才能恢复到射精前水平。

温馨提示：以上介绍了关于男性朋友精子质量下降原因的介绍，希望能给广大的男性朋友们带来帮助。小编在此提醒广大男性朋友，为了有个健康的宝宝，一定要改掉平时不良的生活习惯，要多锻炼身体，增强体质，如有不育的疾病应戒烟、戒酒、忌辛辣之品，要加强营养，进行适度的体育锻炼。祝您有个健康的身体来享受生活的美好!