神秘果的功效与作用_营养价值_食用禁忌_适用人群_如何挑选神秘果

神秘果的功效与作用

有益心血管，益乳，益肝，健脾，润肠，养颜护肤，通血，降糖消渴，抑癌抗瘤，调经

神秘果的营养价值

因果实含有特殊的醣蛋白，可将酸度高的水果转化成琼浆玉露般的甘甜。常生吃熟果或浓缩锭剂具有调整高血糖、高血压、高血脂、痛风、尿酸、头痛等，达正常值稳定作用之功效。果汁涂抹于蚊虫叮咬处能消炎消肿。种子可解心绞痛、喉咙痛、痔疮等。

神秘果的食用禁忌

不能吃过多

神秘果的适用人群

母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女，久病体虚人群

如何挑选神秘果

神秘果是一种椭圆形的红色果实，长不过2厘米，表面上看去没什么神秘的地方。你只要吃一点点神秘果，大约4小时之后，味觉就变了酸的、苦的、辣的都变甜了。。