杨梅的功效与作用_杨梅的营养价值_矮杨梅入药部位

杨梅的功效与作用

根、树皮：苦，温。散瘀止血，止痛。用于跌打损伤，骨折，痢疾，胃、十二指肠溃疡，牙痛；外用治创伤出血，烧烫伤。

果：酸、甘，平。生津止渴。用于口干，食欲不振。

杨梅果的功效：

1.助消化增食欲

杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。

2.收敛消炎止泻

杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，故能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。

3.防癌抗癌

杨梅中含有维生素C、B，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含的氰氨类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

4.祛暑生津

杨梅鲜果能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。

杨梅的营养价值

优质杨梅果肉的含糖量为12%~13%，含酸量为0.5%~1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。

矮杨梅入药部位

根皮、茎皮或果实。

矮杨梅性 味

根皮：涩，凉。果：酸，凉。

矮杨梅功能

收敛止泻，止血，通络。

矮杨梅主治

痢疾，腹泻，胃痛，消化不良，直肠出血，风湿性关节炎，跌打劳伤。

矮杨梅相关配伍

1、治风湿痛：杨梅根配小红参、叶下花共研末，用酒或开水送服。（《昆明民间常用草药》）

2、治久泻久痢：①杨梅果兑糖蒸吃。

②杨梅酱：熟透的杨梅五斤，蜂蜜二斤，腌藏一年后备用，常服。（《昆明民间常用草药》）

3、治脱肛：杨梅根研末，煮大肠吃。（《昆明民间常用草药》）

4、治咳嗽：杨梅酱配枳壳、陈皮、百部（三味为末），共蒸吃。（《昆明民间常用草药》）

矮杨梅用法用量

内服：煎汤，9-15g；或泡酒。