疝气吃什么食物好？如何饮食

疝气吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍疝气的食物，希望能给大家带来帮助。

疝气吃什么食物好？如何饮食

1、柚子

柚子具有冻疮、头痛、减肥、消炎、镇痛、利湿、关节痛之功效。常用于疝气、食少、口淡、消化不良等症。一般人群均可食用。患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合。脾虚便溏者忌食。

每100克柚子含热量38千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与胡萝卜、黄瓜、大花蟹 、青蟹、大闸蟹、梭子蟹相克同食可能会引起不适。可与鸡肉搭配。

2、桔子

桔子具有祛痰、理肺气、开胃理气、止渴润肺、理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃之功效。常用于疝气、乳胀、胃痛、食积、咳嗽、呃逆等症。一般人群均可食用。多食易“上火”，从而促发口腔炎，牙周炎等症；肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。

每100克桔子含热量43千卡。与豆浆、鸡蛋、螃蟹、兔肉、牛奶、萝卜相克同食可能会引起不适。可与黑木耳搭配。

3、蜜桔

蜜桔具有平喘、解酒、消食、醒酒、抗疟、化痰止咳、理气健胃之功效。常用于疝气、坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛等症。健康体质平和质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质。老人不宜多吃蜜桔，也不宜与萝卜同食，桔子不宜与猪肝同食。

每100克蜜桔含热量42千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与萝卜、猪肝相克同食可能会引起不适。

4、余柑子

余柑子具有消食、减肥、抗衰老、抗辐射、清热解毒、抑癌抗瘤、清热除火之功效。常用于胃痛、肠炎、疝气、高血压、消化不良等症。一般人群均可食用。

每100克余柑子含热量38千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C。