喉炎吃什么食物好？如何饮食

喉炎吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍喉炎的食物，希望能给大家带来帮助。

喉炎吃什么食物好？如何饮食

1、竹荪

竹荪具有补脑、保护肝脏、补气养阴、润肺止咳、清热利湿、抑制肿瘤、增强抵抗力之功效。常用于喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂、肺虚热咳等症。一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。脾胃虚寒者慎食。

每100克竹荪含热量155千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。可与鸡腿菇、百合搭配。

2、竹荪

竹荪具有补脑、保护肝脏、补气养阴、润肺止咳、清热利湿、抑制肿瘤、增强抵抗力之功效。常用于喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂、肺虚热咳等症。一般人群均可食用。尤适宜肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者。脾胃虚寒者慎食。

每100克竹荪含热量155千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。可与鸡腿菇、百合搭配。

3、竹笙

竹笙具有补气养阴、润肺止咳、清热利湿之功效。常用于喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂、肺虚热咳等症。肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、高血脂、高胆固醇患者、免疫力低下、肿瘤患者可以常食；。竹荪性凉，脾胃虚寒之人不要吃得太多。

每100克竹笙含热量155千卡。