耳聋的食物有哪些？吃什么好

5、三黄鸡

三黄鸡具有益五脏、补虚损、补肾精、增强体力、强壮身体、温中益气、补精填髓之功效。常用于消渴、水肿、耳聋、精少精冷、小便频繁、虚劳瘦弱等症。一般人群均可食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

每100克三黄鸡含热量166千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、芹菜、红薯相克同食可能会引起不适。可与薄荷、首乌、冬虫夏草、栗子、茼蒿、冬瓜搭配。

6、羊腰子

羊腰子具有进补、补肾气、益精髓、抗衰老、延年益寿之功效。常用于耳聋、消渴、尿频、遗尿、肾虚劳损、腰膝酸软等症。一般人都可食用，尤适用于肾虚阳痿者食用。

每100克羊腰子含热量96千卡。

7、老母鸡

老母鸡具有益气、补精、添髓、益五脏、补虚损、补虚劳、健脾益胃之功效。常用于遗精、耳聋、耳鸣、久病、瘦弱、消渴等症。一般人群均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

每100克老母鸡含热量256千卡。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、芹菜、红薯相克同食可能会引起不适。可与薄荷、首乌、冬虫夏草、栗子、茼蒿、冬瓜搭配。

8、整鸡

整鸡具有益五脏、补虚损、补肾精、促消化、促进消化、帮助消化、温中益气之功效。常用于泄泻、消渴、水肿、耳聋、精少精冷、小便频繁等症。一般人群均可食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

每100克整鸡含热量167千卡。与基围虾、明虾、北极虾、海虾、芹菜、红薯相克同食可能会引起不适。可与薄荷、首乌、冬虫夏草、栗子、茼蒿、冬瓜搭配。