风湿痹痛的食物有哪些？吃什么好

风湿痹痛的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍风湿痹痛的食物，希望能给大家带来帮助。

风湿痹痛的食物有哪些？吃什么好

1、香椿

香椿具有杀虫、美容、止崩、抗衰老、利尿解毒、清热利湿、祛虫疗癣之功效。常用于胃痛、痢疾、疮疡、脱发、目赤、肠炎等症。辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药；。香椿为发物，多食易诱使痼疾复发，故慢性疾病患者应少食或不食。

每100克香椿含热量23千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁。与牛奶、菜花、黄瓜相克同食可能会引起不适。可与鸡蛋搭配。

2、苦丁

苦丁具有活血、抗衰老、活血脉、祛风湿、疏风清热、明目生津、清热解毒之功效。常用于齿痛、目赤、聤耳、口疮、泄泻、痢疾等症。一般人群均可食用。风寒感冒、虚寒体质、慢性胃肠炎患者、经期女性、产妇忌食。

每100克苦丁含热量318.12千卡。

3、白附子

白附子具有镇痉、止痛、定惊搐、逐寒湿、祛风痰、解毒散结之功效。常用于头痛、破伤风、中风痰壅、半身不遂、风湿痹痛、肢体麻木等症。一般人群均可食用。阴血虚中风、内热惊风及孕妇禁服。

4、川芎

川芎具有辛散、解郁、通达、止痛、活血祛瘀、活血行气、祛风止痛之功效。常用于头痛、头晕、症瘕腹痛、胸胁刺痛、跌扑肿痛、头风头痛等症。健康体质平和质。阴虚火旺，上盛下虚及气弱之人忌食。