促进伤口愈合的食物有哪些？吃什么好

促进伤口愈合的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍促进伤口愈合的食物，希望能给大家带来帮助。

促进伤口愈合的食物有哪些？吃什么好

1、白砂糖

白砂糖具有滋阴、调味、止咳、除口臭、抗氧化、保护胃肠、解盐卤毒之功效。一般人群均可食用。1.适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收；1.吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生；3.糖尿病病人不宜直接食用食糖，最好是以甜味剂替代。

每100克白砂糖含热量400千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。

2、糖浆

糖浆具有滋阴、调味、止咳、除口臭、抗氧化、保护胃肠、解盐卤毒之功效。一般人群均可食用。

每100克糖浆含热量253千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与竹笋相克同食可能会引起不适。

3、新鲜芦荟

新鲜芦荟具有缝胃、通便、抗菌、杀菌、抗炎、解毒、镇痛之功效。常用于皮肤炎、膀胱炎、支气管炎、慢性肾炎等症。一般人群均可使用。尤适宜便秘、皮肤炎、支气管炎患者。肠胃敏感，肾脏疾病患者以及妊娠妇女忌食。

每100克新鲜芦荟含热量53千卡。与丝瓜相克同食可能会引起不适。可与苹果、木耳、南瓜、蜂蜜、番茄、葱搭配。

4、柚子皮

柚子皮具有促消化、降血糖、促进消化、帮助消化、健胃化食、下气消痰、防癌防中风之功效。常用于冻疮、头痛、减肥、乳腺炎、关节痛、高血压等症。一般人群均可食用。尿毒症患者慎食。

每100克柚子皮含热量42.00千卡。