5、锦丰梨
锦丰梨具有开胃、护肝、抗癌、防癌、降火、清心、润肺之功效。常用于肝炎、肝硬化、肺结核、高血压、心脏病、慢性支气管炎等症。咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,慢性支气管炎、肺结核患者,高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者,饮酒后或宿醉未醒者尤其适合 。慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
每100克锦丰梨含热量45千卡。低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸。与柿子、开水、哈密瓜、羊肉、鹅肉、蟹相克同食可能会引起不适。可与芝麻、核桃、无花果、百合、银耳、猪肺搭配。
6、罐装莼菜
罐装莼菜具有杀菌、消炎、抗癌、防癌、清热、利水、消肿之功效。常用于贫血、肝炎、热痢、黄疽、痈肿、疔疮等症。一般人群均可食用。
每100克罐装莼菜含热量20千卡。可与鲤鱼、冰糖、黄鱼搭配。
7、翘嘴鲌
翘嘴鲌具有开胃、健脾、利水、消水肿之功效。常用于胆石症、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、高血压、低血压等症。一般人均适宜。慢性病者不宜多食;吃鱼前后忌喝茶,忌与猪肝同食影响消化;不宜与西红柿同食。
每100克翘嘴鲌含热量116千卡。与西红柿、猪肝相克同食可能会引起不适。