杀菌消炎的食物有哪些？吃什么好

杀菌消炎的食物有哪些？吃什么好？下面大厨艺小编为大家介绍杀菌消炎的食物，希望能给大家带来帮助。

杀菌消炎的食物有哪些？吃什么好

1、紫洋葱

紫洋葱具有杀菌、消炎、防癌、抗癌、补钙、提神、抗衰老之功效。常用于高血脂、高血压等症。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者少吃。同时洋葱辛温，热病患者应慎食。

每100克紫洋葱含热量39千卡。与虾、河虾、小龙虾、皮皮虾、蜂蜜、黄豆相克同食可能会引起不适。可与苦瓜、鸡蛋、大蒜、羊排、火腿、五花肉搭配。

2、苦菜

苦菜具有抗菌、解热、消炎、明目、杀菌、防治贫血、消暑保健之功效。常用于贫血、便秘、感冒、糖尿病、宫颈癌、直肠癌等症。一般人均适宜。脾胃虚寒者忌食;。

每100克苦菜含热量34千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾。

3、罐装莼菜

罐装莼菜具有杀菌、消炎、抗癌、防癌、清热、利水、消肿之功效。常用于贫血、肝炎、热痢、黄疽、痈肿、疔疮等症。一般人群均可食用。

每100克罐装莼菜含热量20千卡。可与鲤鱼、冰糖、黄鱼搭配。

4、黑茶

黑茶具有防癌、抗癌、杀菌、消炎、降血脂、抗氧化、降血糖之功效。一般人群均可食用。

每100克黑茶含热量1千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸。