像鱿鱼丝以及口香糖等虽然没有令人兴奋的成分,但重复的咀嚼运动可刺激大脑分泌血清素,这时候越硬的食物越能够达到提神醒脑的效果。
以上就是消除睡意的方法了。以后工作中睡意袭来,不妨试一下,一定很有效果哦!
毛血旺
韭菜炒鱿鱼
玉米燕麦牛肉面包
海鲜酸辣汤
海鲜麻辣香锅
铁板鱿鱼
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