长时间蒸桑拿会致不育男性不育

休假了去蒸蒸桑拿，想必是很多男性缓解压力的方式，可是最近有研究表明长期蒸桑拿也有可能导致不育的悲剧。究其原因一起听专家娓娓道来。

男性不育症困扰了不少人，更导致一些家庭支离破碎。男性不育的原因有哪些?除了常见的穿紧身牛仔裤，洗热水澡外，桑拿也是一大因素。因为它能够引起睾丸温度增高，致使精子数目减少或质量降低，因此不建议男性长时间洗桑拿。

专家解析：精子是生儿育女的种子，精子的质与量，关系到繁衍后代的质量。正常成年男性的睾丸每天可产生数千万至上亿个精子。睾丸是男性生殖系统的重要器官，它被包裹在阴囊内，左右各一，呈卵圆形，表面光滑，活动度大。其主要生理功能，一是产生精子，一是分泌雄性激素。成熟的精子来自发育正常的睾丸曲细精管，由一种特殊细胞--精原细胞几经分裂发育而来。其发育过程为：精原细胞→初级精母细胞→次级精母细胞→精子细胞→精子。从精原细胞发育成精子，约需72天。

阴囊包裹着产生精子的睾丸，它的功能除作为外界屏障保护睾丸外，还有一个奇特作用，即通过阴囊的收缩与松弛，起到散热或保温的温度调节作用，确保睾丸处于适宜的环境下，使其保持在34摄氏度～35摄氏度左右，比身体的正常体温36.5摄氏度～37摄氏度低1.5摄氏度～2.5摄氏度。

睾丸“居住”在这种具有天然空调器功能的阴囊中，方能产生大量“生龙活虎”的精子。睾丸产生精子的最适宜温度是34摄氏度～35摄氏度。生精组织对睾丸温度的增高非常敏感，任何引起睾丸温度增高的因素如隐睾、常年穿紧身牛仔裤、长时间洗桑拿、泡温泉等，都能明显引起睾丸停止生产精子或精子数目减少或精子质量降低，由此导致不育或后代发育异常。

在生活中如果是这种男性不育病因的情况，应该马上停止桑拿洗浴，立即坚持进行一段时间的正规治疗，到时再复查。逐渐恢复自己的精子数量和质量，使男性不育症逐渐消失。

所以，蒸桑拿要适时，别让长时间的桑拿毁了您做爸爸的期盼。