寒冷时节,身体的四肢是最冷的,相比较男生女性就显得身单力薄了,因此他们更是容易四肢冰冷的,他给女性朋友带来一些伤害,但是也不要爱过于担心,知道原因就行。那么女性怕冷的原因有哪些呢?及时穿了很多的衣服也会手脚冰凉,下面我们就为大家介绍一下女性怕冷的原因!
女人怕冷的原因
1、缺铁
在女性的一生中,因月经、妊娠、分娩等原因造成的失血,或子宫肌瘤、子宫功能性出血引起的失血,都会使相当多的妇女损失大量的铁质。如今,姐妹们大都怕脂肪不敢吃红肉,只吃青菜水果,而青菜水果性寒凉的居多。其实,红肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色苍白,气血不足。美国学者证实,缺铁的妇女体温较正常妇女低,热量产生少13%,新陈代谢也比正常人低。补充铁剂后,怕冷的感觉可以减轻。
2、束身内衣
惹祸太紧的束身衣会导致你的生殖系统血液循环不畅,更冷不说,还容易引发妇科炎症。
3、冷饮可口
冰激凌让嘴谗的MM们欲罢不能。冷饮对女性生殖系统没有好处,冬天更要少吃。
4、寒性药物
不少MM常吃减肥药,减肥药药性以寒凉居多,很多都含大黄等苦寒泻药。另外,为了不生痘痘,MM常喝凉茶。女人怕冷,最好是少接触寒性中药。其实,长痘痘的MM很多不是阳气太旺,而是因为阴虚,与其损其阳气,不如滋阴更合适。
女性怕冷的原因有哪些呢?以上为大家介绍了女性怕冷的原因,长期的手脚冰凉会影响到身体的健康,甚至会影响到女性的生育能力,大家可以多吃一些温补的食材!