中药入菜的功效：强身健体祛百病
导读：中药虽说是药材，但是有些药材可以用作食材，不过药材毕竟是药材，也不能多吃，而且要分清体质来食用，以免对身体造成不良的影响。
中药入菜的功效与宜忌
补气：饭中放点黄芪
功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。
宜：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。
忌：便秘燥热者不宜。
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中药入菜的功效与宜忌
补气：饭中放点黄芪
功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。
宜：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。
忌：便秘燥热者不宜。
