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远离肝癌的食疗法 远离肝癌可多吃三笋

导读:过量食姜加大肝癌风险,那么你知道预防肝癌的食物有哪些吗?在这里为大家推荐三种常见的食物三笋,即竹笋、莴笋和芦笋。

远离肝癌可多吃水果

1、树莓

树莓也可以预防肝癌,这是因为其富含大量“鞣化酸”,将“鞣化酸”与肝癌细胞混合培养,结果发现“鞣化酸”竟然可以抑制肿瘤生长。

2、葡萄、苹果

之后在研究中又发现葡萄、苹果等水果也有作用。其中,葡萄皮含有花色素、类黄酮、植物多酚等高效抗癌物,而从葡萄、苹果中都能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。经研究发现,病毒携带者、农村长期食用发霉食物的人群,以及有家族遗传病史的高危人群,如果长期食用树莓、葡萄等水果,可有效预防原发性肝癌。

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