药茶也是一种很好的养生方法,药茶炮制简单,很多人都喜欢喝,但是中医提醒,是药三分毒,中草药泡的茶也具有一定的药性,所以不可长期饮用,否则会伤害到身体的健康。
决明子
虽然有降血脂的作用,但是同时可引起腹泻,长期饮用对身体不利。
胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。
甘草
长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但是长期服用能引起水肿和血压升高。
干花泡茶
其也不是绝对安全,如饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、肠鸣、胃纳欠佳、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。另外,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。
其含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏以及其它副作用。银杏叶有毒,不可泡茶饮用。